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(得重度抑郁怎么治疗方法)失眠的常见原因有哪些?

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-11-12

  夏天到了,失眠的人太多了,因为工作的压力而导致有很多人失眠,现在我们的人们因为失眠而没精神上班,那大家知道哪些原因会导致失眠吗?下面我们几来看看失眠的常见原因有哪些吧:

  1.躯体因素:失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、神经衰弱有哪些症状溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等这也是引起失眠的原因中主要的因素

  2.环境因素:环境的改变,会使人产生生理上的反应,如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠有的人对环境的适应性强,有的人则非常敏感、适应性差,环境一改变就睡不好

  3.化学因素:服用中枢兴奋药物可导致失眠,如减肥药苯丙胺等服用安眠药,一旦戒掉,也会郑州脑康中医院是正规的吗出现戒断症状——睡眠浅,噩梦多茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱,晚间饮用可引起失眠酒精干郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病郑州金水脑康中医院是中西医结合诊疗精神心理疾病的现代化专科医院扰人的睡眠结构,使睡眠变浅,一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠

  4.精神因素:心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠

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