在日常的生活中人们不乏和焦虑症患者有所接触，他们往往情绪比较焦躁，而且对周围的人和事物比较的警惕，总是消极觉得不好的时候都会发生在他们的身上等等，常见的病因主要是遗传、剧烈的环境变化等等

　　“我怎么也高兴不起来”这是很多抑郁症患者的心理真实写照，情绪低落会给我们的生活造成很大的困扰，更别说抑郁症发作之后还容易出现失眠、神经衰弱和其他病症反应了我们大部分人对抑郁症的了解仅仅局限在对抑郁症的症状了解上，很少有人会关注抑郁症形成的原因，其实了解抑郁症形成的原因也可以帮助我们做好抑郁症的防治，那么抑郁症形成的原因有哪些呢?

　　抑郁症形成的原因主要有以下几种：

　　一、压力过重是抑郁症形成的原因：工作压力、生活压力过重会导致沮丧、压抑、无助、自责等多种负面情绪出现，是导致抑郁症的一个常见病因学会将一件大事按照一定的思路划分为多个小事件，然后有侧的逐步开展，这种生活和工作的态度和方法不仅可以缓解自身的压力，还能够达到事半功倍的效果

　　二、重大精神刺激是抑郁症形成的原因：重大精神刺激是导致重度抑郁症的一个主要病因，常见如失去至亲;夫妻分居或离婚，无法面对丢掉的工作，突然退休等，一旦感到自身失去了一些很重要的事物，而内心无法正视，且失落的情绪不能及时排解，就可能引发抑郁症

　　三、应激反应是抑郁症形成的原因：机体在各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应，被称为应激各种重大生活事件突然发生，或持续存在会引起强烈或者持久的不愉快的情感体验，导致抑郁症的产生

　　四、遗传易感性是抑郁症形成的原因：大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患抑郁症的概率越高一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符，因此至少可以断定遗传因素为抑郁症的危险因素

　　抑郁症形成的原因有哪些?抑郁症形成的原因主要有以上四点，相信现在大家对抑郁症形成的原因已经了解的非常清楚了，除了以上一点因素之外，抑郁症的发作和患者自身欲望过多，自我要求过高关系较大其实对于患有抑郁症的人来说，找准病因才是抑郁症的关键所在，希望以上介绍对大家有所帮助

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