抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望，病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨，有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安

怎么会患上抑郁症呢

１、悲观性格：那些自尊心较低，持着消极态度的人更容易忧郁，这些特征也可能实际由轻度的忧郁症造成精神忧郁

２、创伤刺激以及压力：比如家庭问题，恋爱关系的结束，爱人的去世都可能导致忧郁症，生活中的一些变化也会导致忧郁，比如开始一个新的工作

３、心理疾病：焦虑症，饮食失调症，精神分裂症，药物滥用症时常和忧郁症同时出现

４、家庭病史：遗传性的基因是导致忧郁症的一个重要原因，它可能在家族中代代相传

５、健康状况：严重的病情比如心脏病，癌症和艾滋病可能导致忧郁症，部分原因是它所带来的身体的虚弱和压力

抑郁症患者常见表现

１、意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处，生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度，较危险的是反复出现自杀企图和行为；

２、躯体症状：大部分抑郁病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻，睡眠障碍突出，多为入睡困难；

３、抑郁心境：基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然，感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉，常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验，典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点，常与焦虑共存；

４、思维迟缓：思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力，反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义

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