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郑州哪里看抑郁好

来源:seo 时间:2021-03-09

  郑州金水脑康中医院斥资引进CNS脑递质检测仪、ECT中医现代化雷电经络治仪、TMS超低频经颅磁治仪等医疗设备,能科学准确锁定病人的病因、病情和病理在中医辩证基础上结合神经学、心理学、分子生物学、生物电医学,反复论证,高效、全面、准确的诊疗各类心理疾病,为患者专业治提供了保障

抑郁症的症状表现:

一、睡眠障碍

抑郁症患者通常有顽固性睡眠障碍,表现形式多为入睡困难、早醒、失眠、睡眠节律紊乱、睡眠质量差等,抑郁症患者早醒尤其是在清晨3~5时醒来,此时情绪低落,自杀的危险较大;

二、躯体症状

主要有食欲减退、体重下降、便秘、阳痿、闭经、乏力等,躯体不适感可涉及各脏器,自主神经功能失调的症状较常见,抑郁症的躯体症状往往查无实据,且多为非特异性的,难以定位,但一定要排除躯体疾病;

三、思维消极

思维消极、自责、自卑,对前途悲观绝望,抑郁症患者把自己看得一无是处、对微不足道得过失和缺点无限夸大,感到自己对不起他人、家属和社会,认为自己罪恶深重,是一个“十恶不赦”的坏蛋,有的病人还感到活着毫无意义,生活在人世间徒然受苦,只有一死才能逃出苦海得以解脱

在日常生活中,患者要早预防抑郁,可以适当锻炼身体,参加一些有意义的活动,相信可以帮助到患者正常的生活及工作,如果病情严重,应该尽早到医院进行治,以免病情加重

千万不要给自己制订一些很难达到的目标,正确认识自己的现状,正视自己的病情,不要再担任一大堆职务,不要对很多事情大包大揽;

不妨把自己的感受写出来,然后分析、认识它,哪些是消极的,属于抑郁症的表现,然后想办法摆脱它;

可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分,根据事情轻重缓急,做些力所能及的事,切莫逞能,以免完不成工作而心灰意冷、尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等,可以参加不同形式和内容的社会活动,如讲演、参观、访问等,但不要太多;

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