我们都知道抑郁症是一种常见的心理疾病，随着我们生活水平的提高，人们在生活中扮演者不同的角色，工作的压力，家庭的压力，学习的压力，让很多人都成为了抑郁症患者，这种疾郑州焦虑症专科医院病的出现会给人体带来很大的危害，那么抑郁症的治疗方法可以采用哪些呢？

1、心理治疗：心理治疗对所有抑郁症患者都是有帮助的不过，对于重度抑郁症患者只有支持性心理治疗是不够的，必须同时进行抗抑郁药治疗或电休克治疗心理治疗适合轻度抑郁症、抑郁症缓解期及慢性抑郁症的病人

2、德国gr-hp生物治：这种方法是让病人在舒适的环境下接受物理治疗，利用生物场对身体表面穴位的作用，达到调整机体活力，恢复人体原有的体内环境稳定，改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮层的病态兴奋性，加强内抑制、镇静、从而解除失眠、抑郁等不适症状各类抑郁症患者，都可以美美地躺在德国gr-hp生物治疗工作站柔软舒适的治疗椅上，一边做美梦，一边接受生物场治疗

3、倾诉法：将不愉快的情绪倾诉于家人或者可靠的朋友，可以使情绪得到释放，但不可依赖家人或者朋友，一定要让自郑州金水脑康中医院是经上级卫生主管部门审批成立的一所集医疗、预防、科研、康复为一体的现代化精神心理专科医院，是省新农合市医保定点单位经过多年的发展，医院汇聚了一批在精神心理学、中医学等领域专研多年、临床经验超30年的医生——以朱玉主任领衔的精神心理诊疗团队，取得丰厚的医疗成果己变坚强，多想愉快的事情，养成不积累情绪垃圾的好习惯

4、比较郑州金水中医院法：世界上有很多人和事我们都可以了解，他们有的感人，有的则发人深省，多阅读坚强面对的人和事，树立信心，相比较之下，我们面对的只是小问题，而他们面对大问题依然用坚强战胜了困难，而我们要用坚强来同样战胜疾病

5、运动法：适量的运动会产生许多对身体有益的激素，如肾上腺素，它会让你产生亢奋的感觉而进而远离不良情绪，但要注意适量，过度的运动会使身体造成负担，产生反效果（实习编辑：王凌）

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