疾病导航| DEPARTMENT经过十月怀胎生下宝宝以后家里人会把重心主要剧中在孩子的身上，有时候有的产妇可能会郑州金水脑康中医院精神科主要诊治：失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂、头晕头痛、强迫症、精神障碍、失眠治哪家好狂躁症、双相情感障碍、神经衰弱、恐惧症、神经官能症、神经症、癔症、心理障碍、头痛头晕等疾病医院一直坚持采用中医、西医、现代化科技，对精神心理疾病患者制定个性化诊疗方案有被冷路的感觉，加上刚刚生产完身体的一系列的发生所以就容易导致产后忧郁症的发生那么，怎样预防产后抑郁症呢？
不要在产妇面前批评产妇
产妇们都是脆弱的，心理和生理都受不了任何的打击这个时候即使家人对产妇有诸多的不满，也不要去批评产妇不然产妇容易患得患失，容易心情忧郁，容易烦躁，容易生病
不要在产妇面前有纠纷
产妇需要安静的环境修养如果说家庭经常出现争吵的情况，那么产妇们无法得到休息，而且心情又受到干扰，这样会加速产妇们郁抑的步伐
若是家庭思想封建仍存在，那么家中规矩比较多，如果拿这些规矩来压制产妇，会让产妇们无法呼吸，影响恢复所以随着时代的变化，那些封建思想记得要摒弃让产妇在开明的思想下恢复吧
应主动与产妇交流，倾听她们的想法与感受，给予鼓励，帮助其获得母乳喂养的知识和技巧，通过母乳喂养展示出产妇照顾宝宝的能力，这种被需求感有助于增进母子感情，能使产妇保持愉悦心情同时教会产妇和家属护理宝宝的一般知识和技巧，能更好地激发产妇护理宝宝积的心理反应（实习编辑：王凌）
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