睡眠在儿童的生命中占了如此重要的比重,睡眠问题可能成为童年发展阻碍的主要问题健康婴儿的睡眠与健康成年人的睡眠有很大区别,具有独特性儿童失眠主要包括三种类型:睡眠启动相关问题、夜间喂哺问题,入睡行为约束不良性失眠对于儿童的失眠行为可起到很大作用、
睡眠占据了新生儿、心理医生去哪里看婴儿、儿童的生命的很大的比重一个新生儿通常24小时中有70%的时间在睡觉,而成年人每天只花25-30%的时间用来睡觉正因为睡眠在儿童的生命中占了如此重要的比重,睡眠问题可能成为童年发展阻碍的主要问题
夜晚小孩失眠症症状表现:
夜惊--夜惊是一种比较常见的小孩失眠的情况,是指睡眠中突然出现的一种短暂的惊恐症状,多见于五至六岁的孩子在入睡后半小时到二小时之间,小孩突然坐起尖叫、哭喊、瞪眼睛或双目紧闭,面部表现十分惊恐不安
梦魇--梦魇是指小孩在后半夜时做了内容恐怖的恶梦而被惊醒,感到极度紧张和焦虑,常见于八至十岁的学龄期儿童梦魇与夜惊不同的是,孩子梦魇很容易被叫醒,叫醒后意识很快清醒,能清楚地回忆刚才所做的梦,感到非常害怕
此外,小孩失眠还常表现为睡眠不宁,即睡觉郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病郑州金水脑康中医院是中西医结合诊疗精神心理疾病的现代化专科医院不踏实,辗转反侧,不容易入睡这种情况多是由于孩子过于兴奋,或者情绪焦虑、抑郁等引起,也需要引起注意医师提醒,对于小孩失眠,不管属于哪种类型,都应该引起足够的重视,以免危害小孩的身心健康
小孩失眠的治疗:
尽量将孩子的失眠处理在急性阶段,避免形成习惯性失眠由于躯体因素引起的失珉只要及时处理,很快就会好转由心理因素造成的失眠,除了要尽快消除不良因素,还应给予孩子足够解释、保证等心理支持,帮助孩子改善情绪采用一些有助睡眠的方法,如用热水洗脸、泡脚等,做一些睡觉的准备,给孩子讲轻松愉快的故事或听轻松的音乐,在医生指导下做一些暗示、松弛等,设法使孩子在睡前半小时内安静下来,放松心情,会有助于孩子入睡
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