疾病导航| DEPARTMENT失眠症的出现不仅影响精神状态，同时可能还会诱发其他精神和躯体疾病，如抑郁症、糖尿病、心脏病等那么，失眠症对人们的危害有哪些？下面来具体介绍下
人体睡眠不足或处于紧张状态，会使神经－内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱病理解剖发现，睡眠不良者的血管硬化明显，口径变窄
一个人如果连续两个晚上不睡觉，他的血压会升高；如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少；连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状
睡眠时间不足还可导致胰岛素抵抗，从而造成肥郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益胖英国科学家发现，彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性，这是由于在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质为活跃
提倡健康睡眠必须注意睡眠卫生，包括不在床上消磨时间，不强迫自己睡觉，避免睡前进行体育活动、喝咖啡或浓茶，在固定时间睡觉和起床，睡前不吃太多食物，不长时间午睡等
失眠的影响不可小看，的失眠可能诱发很多疾病，另外，失眠也肯能是其他疾病的症状，因此当出现失眠时就要注意身体健康状况了，并采取调理或治疗措施，以免失眠对身心状况造成严重影响
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