由于情感和人的思想、行为环环相扣，每个人的经历和背景又各有不同，所以抑郁症表现出来的症状是相当复杂多样的但我们仍然可以通过把它们划分为‘核心症状’和‘伴随症状’来比较容易地进行自我评估

　　‘核心症状’有三：

　　心情持续地感到压抑、低糜甚至悲伤，如总是感到一阵阵的想哭；

　　对以往喜欢从事的活动甚至日常生活失去兴趣或失去愉快感，例如多数女性喜爱的逛街、看韩剧变得索然无味；

　　无原因地感到持续的疲乏和无精打采判断自己可能‘抑郁’了需要确定至少存在上郑州金水脑康中医院坚持“一切以宾客为”的服务宗旨，在诚信上医院做到各种收费明码标价，公示各个医生的专长，让宾客自主选择理想医生;拒绝收红包和贵重礼品;绝不销售过期或不合格的药品，保证各种检查和化验报告科学、准确、真实;不夸大病情和欺骗患者;尊重患者隐私权，做到一对一的诊疗服务，保证不重复使用一次性用品，做到每一位患者都有满意的疗效述症状中的两条然后再来检查下面的‘伴随症状’

　　‘伴随症状’又可分为‘躯体症状’和‘心理症状’

　　‘躯体症状’包括顽固性失眠，比平时早醒2小时或更多尤其需要重视；明显的反应迟钝、缓慢；食欲下降；体重下降，一个月内下降5%以上；性欲下降，女性还可表现为月经不调；便秘；其他查无实据的各种疼痛及不适感；整体状态在早晨差，傍晚时分转好

　　‘心理症状’大致可概括为‘三无’和‘三自’，感到‘无望’——前途一片黑暗；‘无助’——谁也帮不了自己；‘无用’——自我评价低，价值感丧失；‘自责’——为很小的事情而内疚；‘自罪’——认为自己犯了错，甚至罪恶深重；‘自杀’——从闪过自杀的念头到实施自杀行为程度不等

　　有了‘核心症状’里的两个症状，在‘伴随症状’里再发现三、四条符合自己的条目，你就务必要认真对待，寻求正规的精神医学专业检测是明智的选择

 

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