目前，我国放开二孩政策，一对夫妇允许生育两个孩子，圆了有些家庭想再要一个孩子的梦想有些年龄偏大的夫妇，因急于搭上这辆开往二孩的末班车，没有做好准备就匆匆怀孕，那些30岁左右的夫妇，也将生育二胎纳入了日程

　　十月怀胎、分娩、幼儿的哺育，不同的阶段可能对我们的心身健康带来不同的影响，应对不良可能会导致疾病的发生

　　我有一个同学，生第二个孩子1个月之后，出现过分担心小孩是否健康，焦虑、睡眠障碍、情绪低落，整天愁眉苦脸，唉声叹气，抱怨不停，致使原本就不甚和睦的婆媳关系变得更加紧张带她去医院看医生，诊断为产后抑郁，给予小剂量的抗抑郁药物治疗后好转

　　有研究指出，10%以上的孕妇会发生产后抑郁产后抑郁不仅影响产妇的身心健康及家庭社会功能，也会影响婴幼儿的情感、认知行为能力的正常发育，给家庭及社会造成巨大危害

　　什么是产后抑郁呢？

　　产后抑郁是指产后3个月或6个月内发生的抑郁，常常持续几周甚至1年以上，如果不及时治疗，抑郁可慢性化产后抑郁的病因与遗传、人格缺陷、人际关系不良、社会应激、躯体性应激等因素有关

　　产后抑郁的症状有哪些呢？

　　1、焦虑和抑郁心境

　　2、疲劳

　　3、睡眠障碍

　　4、食欲减退

　　5、记忆力下降，难以集中记忆力

　　6、感到内疚、羞愧、愤怒、没有能力或没有希望

　　7、性欲减退

　　8、自杀的想法或自杀行动

　　9、强迫想法或行为

　　10、应付婴儿不适当

　　产后抑郁的发病因素有哪些呢？

　　重要因素有：

　　1、分娩前有严重的经前紧张综合征

　　2、与家庭主要成员关系紧张

　　3、家庭、社会支持系统不良

　　4、孕时有明显的抑郁情绪

　　5、躯体伴有剖宫产等引起的各种并发症

　　6、未按照自己期望的方式分娩

　　其它发病因素有：

　　1、有情感障碍的遗传家族史

　　2、过去有情感障碍病史，如抑郁史

　　3、人格因素（例如易焦虑，比较敏感）

　　4、有社会及生活应激事件如（近失去亲人，缺乏家庭支持，工作受到影响，经济上有困难等）

　　5、既往怀孕或分娩有关的应激（如流产、终止妊娠、死亡、新生儿死亡、早产等）

　　6、小孩健康有问题，产出的婴儿有缺陷或有病

　　7、对婴儿的性别不满意

　　8、存在产后喂养困难

　　9、对生活环境不满意

　　产后抑郁的治疗：

　　1、s先，要准确的识别产后抑郁，早期给予的干预

　　2、向患者解释并进行一些产后抑郁的教育产后抑郁的患者常常担心自己会发疯，而当明确自己患了抑郁症后其担心反会减轻，所以告诉患者“你患了产后抑郁”对患者是有益的

　　3、心理治疗：认知行为治疗旨在用合理的想法代替不合理的想法

　　4、药物治疗：如果产妇抑郁症状严重，且有自杀意念或行为者应给予抗抑郁药治疗，SSRIs是治疗产后抑郁的药物

　　如何预防产后抑郁呢？

　　1、做好孕前准备工作，郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益为迎接新生命的到来创造良好的条件

　　2、家庭成员对孕产妇多提供感情上的关心和支持

　　3、孕产妇要提高应激处理能力，较好的适应角色的转变

　　4、了解产后抑郁的相关知识，增加识别产后抑郁的能力，减少不必要的心理负担

　　5、分娩后马上出院回家的产妇，在家里的初2周要安排好家人或专业人员对其进行照顾

　　6、及时寻求必要的帮助，减少应对困难

本文链接：http://mip.xhyit.com/yy/12068.html