近年来，人们对心理健康的关注程度逐渐提高，对一些心理或精神上的疾病也慢慢有了一些了解，躁郁症，作为一种较常见的疾病也为人们所熟知不过，也有人会有疑惑，情绪波动比较大就是得了躁郁症吗?得了躁郁症还有得治吗?

　　躁郁症，顾名思义就是躁狂症和抑郁症的合体——病人会交替出现抑郁和情绪高涨甚至易怒的状态从专业角度来讲，躁郁症是一种情感性精神疾病，指既有躁狂和轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，患病期间两种特征不断的郑州金水脑康中医院主要诊疗失眠、焦虑症、强迫症、心理障碍、神经衰弱、植物神经紊乱、神经症、精神障碍、癔症等疾病郑州金水脑康中医院是中西医结合诊疗精神心理疾病的现代化专科医院交替出现

　　当个体处于躁狂阶段时，其主要表现为明显而持久的心境高涨、思维奔逸和精神运动性兴奋，就像《武林外传》中吃了千年人参的佟掌柜的表现一样，具体如下：

　　1.心境高涨：个体经常兴高采烈，好像世间从无烦恼事，是个“乐天派”;自我膨胀，盲目自信;情绪反应不稳定，易激惹

　　2.自我评价过高：盲目自信，自我感觉良好，觉得自己无所不能

　　3.思维奔逸：联想过程加快，思考速度快，很多想法跳来跳去;话多，滔滔不绝，个体觉得就像“脑袋开了窍”、“舌头跟着思想跑”，但是容易分心，难以自控

　　4.精神运动性兴奋：患者兴趣广泛，爱凑热闹，乐于助人，主动与人亲近，对陌生人也有一见如故的感觉，但是做事欠考虑，比如乱买东西，几天内将工资花光

　　当个体处于抑郁状态时则相反，其表现为：情绪沮丧低沉，对任何事情都缺乏热情或兴趣，萎靡不振，觉得自己一无是处，甚至会有自杀的念头和行为

　　所以，简单来讲，躁郁症患者在躁狂阶段就像是汽车没有了刹车器，而抑郁阶段就像是汽车抛锚

　　情绪波动大，就是躁郁症吗?

　　一些人看到了躁狂症的症状之后，发现自己身上也有这种状态，也经常会有情绪波动的时候，不禁会问：“我情绪波动大，就是有躁郁症吗”?当然不是!躁郁症的情绪波动与一般情绪波动是有很大区别的：

　　1、持续时间不同

　　根据躁郁症的诊断标准，躁郁症的情绪波动时间较长，持续时间至少一周(如果严重到住院，则不必达到一周)，而普通人的情绪波动时间较短

　　2、是否会影响社会功能

　　躁郁症的情绪波动会严重影响工作、社会交往和人际关系，而一般的情绪波动，人们还可以正常工作和生活，不会影响社会功能

　　3、情绪波动的严重程度不同

　　躁郁症的情绪波动较大，情绪高涨与情绪低落的跨度很大，高涨时无节制的取乐，低落时则萎靡不振，对什么都不感兴趣，而普通人的情绪波动，跨度较小，能够自我控制

　　躁郁症患者哪些护理方法呢

　　精神病大多都是先天(基因)和后天(压力)因素共同作用形成的，躁郁症也不例外，躁郁症有5-10%的可能性会遗传给后代，而压力则是引发躁郁症的重要因素那么家里如果有躁郁症的病人，那么又该怎么办？

　　1.保持安静的环境

　　保持安静的环境非常重要，尤其是当患者处于狂躁期时不要和患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视、电影，以尽量避免刺激患者加重病情充足的睡眠和有规律的生活可以防止此病的发作

　　2.勿让其独自驾车

　　躁郁症患者喜欢刺激和冒险的活动，比如超速驾驶，这是相当危险和难以控制的家人应予以控制，不给其任何机会家人的关爱对病人的非常重要，尤其是对有自杀倾向的病人

　　3.注意季节变化

　　本病受季节变化的影响较大，尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期，要提防病人出现意外伤害;而夏季是狂躁的高发期，家人亦应加强关注

　　其实很多躁郁症患者非常喜欢自己轻度躁狂时的状态，躁狂症让人更加不屈不挠和具有创造力，而抑郁症则让人更务实和更有同理心因此，对于躁郁症其实不仅仅是控制发病，更重要的是在躁狂和抑郁之间找一种平衡状态

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