抑郁症，从医学角度来说或许距离你我太远但实际上在现今来说已经是很普遍的了，甚至普遍得如果你说你不抑郁，都不好意思跟人家说话一样

　　其实抑郁症和我们每个人都有关系“一起聊聊抑郁症”是今年精神卫生日的主题，根据中国心理卫生协会的统计，抑郁症的发病率达到11%到2020年可能会成为第二大疾病抑郁症在中国的发病率有3%-5%其实这个数字是非常惊人的了，现在就有超过3000万的人患过抑郁症但是很多人对抑郁症的认知率确实很低，甚至有的人还对抑郁症存在误解和认识上的误区大约有60%的人都不知道自己有有抑郁症，在接受治疗方面才有不到10%的人在2003年的卫生日，卫生组织就把“抑郁影响每个人”确定为当年的主题可见，抑郁症其实距离我们并不遥远

　　然而，惊人的数字对广大群众来说似乎还没有起到实质性的警示作用，我们依旧对抑郁症的认识存在太多的信息不对等或者不，有太多认识上的误区今天小编就来和您谈谈在常人眼中严重的三大误区

　　误区一：抑郁症只是心情不好想不开

　　“你就是看书看的太多了，有些痴迷吧？”“你就是对事情想不开，什么事情到你那里都是大事看开点，想远一点，就不会这样了”“出去旅游散散心，回来就好了又不是病，怕什么呢？”“你近真的是太懒了，房间不收拾，衣服不换，澡也不洗，你到底是怎么了？现在居然叫吃饭都不来了！”这些句子或许是得了抑郁症的人会听到的还有就是“他根本不是生病了，就是高傲，不想和我们聊天说话，看他那孤傲的嘴脸就知道”

　　我们生活中常常会发生这样的事情，就是对事情本身不了解的前提下，对事情发出偏激的评论甚至是讽刺对别人这样，有时候对自己也发出一些很不靠谱的评价苏轼的一s诗这样说道：“横看成岭侧成峰，远近高低各不同不识庐山真面目，只缘身在此山中”其实在这里或许也可以说明这样的情况，每个人站的角度不一样，看到的信息和发出的声音也不同可以理解，而有的人却明明知道自己郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益抑郁了，却还一副满不在乎的样子，还发出类似于自我安慰的声音也是可以理解的

　　但事实上，对于抑郁症，我们不应该存在这样或那样的偏见，很明显这是一个严重的误区抑郁症毕竟是十分容易引发自杀的疾病，如果对抑郁症存在这样的认识，明显是知识不足，也是不尊重病人和科学的一种肤浅的表现

　　如果没有切身体会（不希望你有），很难理解抑郁症患者的那种感觉所以，对于抑郁症，我希望读者们能够有更多的认识，不要仅仅停留在心情不好或者性格怪异这样一个层次

　　关于抑郁症导致的严重后果的新闻网络上真的很多，我们可以随便搜搜看就知道抑郁症有多危险在此不做细述

　　误区二：抑郁症是一种隐疾

　　有人得了抑郁症，不敢说，不敢去面对，认为说出来会很丢人有的人正在接受治疗，在工作岗位上依旧保密的十分严格生怕被同事知道招来笑话抑郁症真的很丢人吗？笔者认为不见得我知道一个例子，一个新妈妈，刚刚生完小孩回来在家坐月子，那时候他们家在城中村正准备拆迁，房子修的好几十间，公公婆婆都很关爱她，对家庭新成员也是倍加疼爱

　　但有一个遗憾的事情就是这个妈妈奶水很少，小孩吃不饱这个妈妈知道公婆很疼爱孩子，也很关心自己，她就觉得这样压力太大加上没有奶水给孩子吃，更是觉得对不起家人经过检查诊断，得了很严重的产后抑郁症但是家里人却对这种疾病了解不多，也没有给予这位妈妈合理的关心和监护有家里人来亲戚了，大家都在客厅聊天看小孩，她却悄悄的从楼上跳下去了后来，事情就被村里人知道了就是因为不说，怕对不起这个，怕对不起那个，又害怕压力结果就这样，让一个新生儿少了妈妈

　　如果早点说出来，大家都对抑郁症加深认识，那我们可以严加监视，或许就可以避免这样的悲剧

　　误区三：抑郁症是世纪绝症和时尚潮流

　　很多人说到抑郁症，想到的是明星跳楼，企业家割腕，诗人卧轨，还有的是自杀之前先杀了家人的网络上很多的健康资讯里也会说到，自杀的人大多患有抑郁症人人都可能患上抑郁症等耸人听闻的消息随着信息传播速度加快，各种有关于抑郁症致死的消息几乎被妖魔化的传播开来，各种数据也是真假难辨的时候，有人会觉得抑郁症就像瘟疫一样无所不在无孔不入，人人都可能随时被“感染”俨然成为世纪绝症，因此又感到惶惑不安，稍微的一点点情绪变化就说自己是抑郁症了，这样的人也是不少了

　　有的人一丁点小事情就发个朋友圈，配上一张抑郁的照片或者犹豫的表情，加上一段忧伤到极顶的文字过几分钟来一个评论，说可能是抑郁症的前期如何如何简直就是不得病都要得病的样子我们要是整天担心自己有病，肯定是吃不下睡不好的饮食作息都会受到影响，这很正常但有的人偏偏就觉得这就是生病了，抑郁症和自己分不开了其实大可不必，关于抑郁症的诊断标准在医学上是非常严格的自己就能诊断抑郁症，那岂不是也能给别人看病开方了？

　　这样的“疑郁”心理只会给自己带来不必要的烦恼，造成情绪波动和精神压力为了假想的抑郁症而影响到现实生活，是非常不值得的社会上普及的的抑郁症常识，宣传抑郁症的危害，目的其实只有一个，那就是防患于未然，为了警惕，为了预防

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