就在这个有关团圆的假期，我们还是听到了一个不幸的消息：青年演员乔任梁在上海家中意外离世关于死因，目前可信度比较高的说法，是与抑郁症有关

  　　据报道过去的几年时间，他一直受失眠困扰，但他一向乐观开朗的去面对，但他却在繁重郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病的工作中，遇上了外界的种种对他不实的报道和重伤的话语后，换上了抑郁症   　　他也曾积极治疗，病情有所好转，正在慢慢的走出了抑郁，却不料他用决绝的方式摆脱了不可承受的病痛折磨，与世诀别人都感到伤心与惋惜，一个年轻生命的离开，愿你在天堂安宁   　　心理学家说：“抑郁症情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为等”很多现实生活的例子都在告诉我们抑郁症的危害比我们想象的还大，我们一定要关注抑郁患者，让他们积极的走出抑郁，让他们在阳光下生活   　　心理学家说抑郁患者的心理是脆弱的：1、千万不要否定他们的病情抑郁症患者已经陷入深度自责了，觉得别人都能好好的，为什么就我有问题?他们一直在否定自己，觉得自己不好，觉得给别人添麻烦了请让他们感知到，生病不是他们的错，他们是无辜的，我们愿意陪他们一起去面对疾病2、也不要把他们当成奇怪的人把抑郁症当成感冒、发烧、阑尾炎这样正常的病抑郁症被称作情绪的感冒，当然它的症状比感冒严重得多   　　请不要对抑郁患者说以下这些话：（1）你生活条件挺好的了，你还不满意，还想怎么样?——他们情绪低落，不是因为贪心，而是因为生病（2）别矫情了，我看你就事多，玻璃心——他们不是性格的问题，而是生理的问题（3）谁没有不开心的时候，你想开点就好了——这种话就等于对一个断腿的人说，你从今天起每天跑2公里，腿就会好了（4）看你就是抗压能力太弱，意志力不够强——其实我们可能不懂，抑郁症患者每天要跟死亡搏斗，需要多大的抗压能力，需要消耗多少意志力，这是典型的站着说话不嫌腰疼（5）好死不如赖活着，你自杀了对得起父母吗，对得起爱你的人吗——他们是病人，他们不是这么想的，他们会觉得“活着更对不起家人”，对他们来说，活着更难   　　其实抑郁患者的是我们正常人无法理解和感同身受的，正如韩寒所说：“你也许并不明白抑郁的人对的绝望，人前欢笑的人未必关起门也快乐，珍惜你爱的和爱你的，理解你不理解的和不理解你的”   　　所以抑郁患者的内心是相当的脆弱的，我们要多与他们接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪，了解他们内心所想，以及他们内心真正脆弱的原因

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