抑郁，这个跟“灰暗”、“焦躁”相连的名词，近些年来日益被人们所认识一时间抑郁的人似乎多了起来，很多人受抑郁困扰无法自拔而陷入深深痛苦中

　　在谈到抑郁症时，讲了一个“塞翁失马”的故事这是个故事大家都不陌生，依然绘声绘色地讲述了这个故事--

　　有位老人马无缘无故跑掉了，而且是马中好的一匹人们都来安慰老人，老人说：“谁知道这是坏事还是好事呢？”过段时间，他的马带领着一群马回来了人们都来恭喜他，这位老人说：“谁知道这是好事还是坏事呢？”数日后老人的儿子从马上掉下来折断了大腿人们都来安慰他，老人说：“谁又知道这是坏事还是好事呢？”过了一年，胡人大举入侵，壮年男子都强行拉去打仗绝大部分的人都战死了，唯独儿子因瘸腿的缘故，父子都保全了性命

　　“塞翁失马，焉知非福”很少有人不知这个故事和这个名言，然而又有多少人把这个道理真正运用到生活中？当我们认为一件事是坏的，一定要想想事情好的一面

　　抑郁情绪其实是人的一种防御机制，在某些特定的时候抑郁还会救人命当人以抑郁这种方式进行自我防御时，会放弃不现实的追求，能够坦诚面对自己，不会拼着老命追求想要的东西

　　抑郁的过程也是人积攒能量的过程，是一种情绪的补偿人在抑郁时容易被接近，抑郁时人也愿意接受别人的帮助，抑郁也能让人诚实对于如何抵制抑郁，李子勋认为，当人客观看到了抑郁背后的好处，就不会太紧张抑郁的存在，也不会极力去反抗它李子勋提出，人在解决问题时其实就成了问题郑州金水脑康中医院位于河南省郑州市金水区，是一所在新医疗改革下发展和崛起的大型中高端精神心理专科医院，作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、心理咨询等多个精神心理门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗的一部分，因此他主张顺其自然

　　“危机背后就是转机，抑郁背后就是成长抑郁本身并不可怕，可怕的是被抑郁吓倒”李子勋的情绪d哲学就是辩证看待负面情绪，坦然正视抑郁症

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