神经衰弱症是目前比较常见的，多发于青壮年，女性比较多，主要是以脑力劳动者，因为是心理疾病，所以治周期比较漫长，但是如果在日常生活中，能够采取一些适当的调理措施来辅助治，是非常有助于神经衰弱的康复
郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本;建设特色专科的强院之策;整合中西医学是医院发展之路;不断传承创新发展”中西医结合综合治”，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障
神经衰弱情绪症状：紧张、易激动、烦恼、衰弱症状：精神疲乏、脑力迟钝、注意力难集中、记忆困难、工作学习不能持久、兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多
神经衰弱心理症状：紧张性疼痛头痛、腰背或肢体痛，睡眠障碍，植物神经功能障碍如心悸、多汗、应激综合征、躯体疼痛、药物中毒、抑郁症、精神分裂症、心理障碍等类似疾病
心理调整：神经衰弱的发生与各种社会心理因素有关，但与个人的心理素质以及性格特点也有很大关系要想预防神经衰弱，必须要不断完善自己的不良性格，提高心理素质，全面进行心理调整
不良情绪是导致神经衰弱发生和影响神经衰弱患者康复的重要因素预防神经衰弱的关键措施就是要不断进行情绪调节，时刻保持良好的情绪，正确认识自己，理性面对挫折和失败
合理安排工作与生活，使生活顺应人体生物钟的节拍，有利于神经系统功能的协调，对于预防神经衰弱具有重要意义
加强锻炼：体育锻炼可以增强体质，提高抗病能力，也是治和预防神经衰弱的有效方法可根据自身的情况，选择适合自己的体育锻炼方法，如跑步、健身体操、游泳、太极拳、乒乓球、羽毛球等
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