郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病
1.神经衰弱患者大多有睡眠障碍，不能够充分休息，影响大脑功能，反应迟钝等，如果晚上睡眠质量不高，白天困倦乏力，必然会影响到学习和工作，出现效率低下、记忆力降低等
2.神经衰弱患者性格敏感、多疑，对于自身的病情和引起自己烦恼的事情特别在意，常常沉浸于此不能自拔，对于学习和工作就很难提起兴趣，注意力自然就无法集中过来
3.神经衰弱患者特别容易兴奋和疲劳，学习和工作都不能持久，如果面对的事情患者不是太感兴趣的话，这种症状就更明显再者，由于患者的易兴奋性，外界轻微的刺激也会吸引患者的注意力，导致患者不能专心学习和工作
神经衰弱患者要想恢复好的记忆力，就要正确认识神经衰弱的病情，要时刻保持一个健康、积极的心态，投入到学习和工作当中来同时，要积极配合医生进行治，并进行日常生活的调理，改善饮食，坚持锻炼，保障睡眠等
要树立战胜疾病的信心俗话说，得病容易，去病难对于神经衰弱这种高级神经功能紊乱，更是如此，治过程较长，疗效较慢，因此必须树立信心，坚持一定时间的治，使神经功能得到充分的调整，才能恢复正常
积极参加体力劳动和体育运动也是防治神经衰弱的措施之一神经衰弱多见于脑力劳动者，经常参加体力劳动和体育运动的人发病率极低因为体力劳动和体育运动可以使肌肉和关节的神经感受器发生运动，并传到中枢神经系统，这有助于调节神经系统的功能
另外，劳动和运动能促进和改善全身的血液循环，加快新陈代谢，使大脑得到充分的营养物质和氧，有助于疲劳，恢复正常功能而使精神振奋，心情愉快，减轻症状除了体力劳动以外，治神经衰弱常用的体育锻炼项目有：打太极拳、按摩、慢跑等等
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