现代社会，越来越多的都市人患有抑郁症就连央视著名主持人崔永元也曾向观众透露自己患有严重的抑郁症那么抑郁症有哪些表现呢?你怎么知道你患有抑郁症?疾病?

　　抑郁症的主要特征是情绪低落在此期间，至少有以下四种症状，且持续时间超过两周建议就医

　　意气风发

　　这是抑郁症患者z重要的特征轻者终日心情不佳、苦恼、悲伤、叹息;严重的是抑郁、悲观、绝望和自杀

　　抑郁的程度从轻度不良情绪到悲伤、悲观和绝望不等患者心情沉重，生活乏味，无法快乐，沮丧，人生如年，痛苦不堪，无法自拔一些患者也可能会焦虑、激动和紧张

　　患者大部分时间都处于抑郁状态，几乎每天都有，这有两种方法可以证明，一种是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等)，另一种是他人观察(爱哭，等等)

　　患者往往过度贬低自己的能力，以批判、消极和消极的方式看待自己的现在、过去和未来这也不好，那也不对，他们形容自己一文不值，前途一片黑暗强烈的自责、内疚、无用感、无价值感和无助感严重时可能会出现内疚或虚伪，甚至可能会选择自杀作为自我惩罚的手段自杀的想法和行为是抑郁症z危险的行为重度抑郁症患者常常选择自杀来摆脱痛苦

　　失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一对日常生活失去兴趣，对各种娱乐或愉快的事情没有乐趣无法体验家庭幸福，对过去的爱好不屑一顾，经常独居，疏远亲友，回避社交患者经常抱怨“没有感觉了”、“情绪麻木”和“不再快乐”

　　精神不振，疲乏无力，洗漱、穿衣等生活琐事困难，无力感无明显原因的持续疲劳轻者感到疲倦，力不从心，对生活和工作失去积极性和主动性;重的连吃喝、个人卫生都顾不上

　　患者经常用“精神崩溃”和“沮丧球”来形容自己的病情

　　大约70%到80%的抑郁症患者有睡眠障碍患者通常入睡没有困难，但数小时后醒来，醒来后情绪低落，比平时提前2至3小时，不再醒来入睡而陷入悲伤的气氛中，故称晨起失眠、中途觉醒、终末失眠焦虑症患者入睡困难，经常做噩梦，少数抑郁症患者睡眠过多，称为“睡眠过度抑郁症”

　　它表现为食物摄入减少和体重减轻大多数患者有食欲不振和食欲不振的症状美味的菜肴不再诱人患者不思茶饭或食无味，常伴有消瘦但也有少数患者食欲增加

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