喜欢吃宵夜也是一种病？根据资料显示，这种喜欢吃宵夜的行文被称之为“夜食症”，它是一个相当罕见的饮食失调症，其特征是在夜间过量饮食而值得注意的是，美国宾夕法尼亚大学的科学家通过一项研究指出，爱吃宵夜的人或者存在一定的心理问题

　　夜食症患者可能出现抑郁和自残问题

　　研究人员分析了2008年10所美国大学学生的数据总共有1636名学生被纳入新的分析网上调查包括身高和体重信息，加上四份问卷集中在晚上进食情况，和进食障碍在生活中的一般和健康质量夜间饮食问卷（neq）分数被用于诊断夜食症其中，总共有67名受访者（4.2%），符合条件的夜食症候群他们也比其他学生更可能有其他饮食无序行为，如过度使用轻泻剂，强迫锻炼和清除，以及降低生活质量另有222名学生（14%）似乎是狂欢挑食在67名学生夜间进食综合征中，有22人也狂欢进吃从该组不包括暴饮暴食的夜食综合症的学生，其吃夜食的患病率降低到2.9%

　　其中，研究人员通过筛选结果发现，那些符合夜饮症条件的学生很容易出现抑郁和自残等心理疾病

　　“我认为，夜晚喜欢吃宵夜会影响男性和女性”研究的作者，北卡罗莱纳州大学cristinrunfola告诉路透社记者，通过这项研究表明，夜食症也关系到其他饮食失调郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病的行为，可能导致严重的身体和心理后果因此，runfola认为，这些夜晚吃宵夜的夜食症患者得到帮助是很重要的

　　夜食症与暴饮暴食症状有重叠，年轻人是高危人群

　　那么，喜欢吃宵夜的人都是夜食症患者吗？研究作者之一、宾夕法尼亚大学佩雷尔曼学院研究员rebeckapeebles告诉路透社记者，夜食综合症的特点是，不单单是晚上吃宵夜那么简单，它还有一个特点是，你在早上吃不下，或你感觉吃了东西才能回去睡觉

　　“我们知道，暴饮暴食和夜食症吃存在重叠的，所以很多人进入诊所医治夜食症往往都会伴随有暴饮暴食的症状从暴饮暴食区分夜吃是很重要的”

　　peebles和她的同事在青少年健康杂志上认为有几个原因夜间进食可能需要与其他饮食失调不同的治疗方法，这种情况可能也将出现

　　晚上吃饭也多见于学生与神经性厌食症病史和学生服用adhd药物的他们的报告，因此那些其他疾病可以在夜间进食综合症起到一定的作用，研究人员注意到，新的精神病诊断与统计手册（dsm-5）是诊断夜食症的重要标准该综合征的特点往往是在夜间食欲增加，但通常发生在食品“放牧”的形式，扩散在整个晚上，而不是密集的暴食，还可能包括在晚上醒来吃这种经常催促吃的欲望会改善睡眠或允许该人回去睡觉peebles说，年轻人和在校大学生往往是出现夜食症的高危群体，他们压力过大和当前的睡眠模式可能存在夜晚喜欢吃宵夜的问题

　　吃宵夜不但会带来心理疾病，也会带来胃癌

　　年轻人易患胃癌，与年轻人的生活习惯和工作习惯有密切的关系常见的一点是，年轻人喜欢熬夜，而熬夜的时候，自然就养成了经常吃夜宵的习惯，其实，这是非常有害的

　　为什么常吃夜宵容易引发胃癌呢？s先，胃黏膜上皮细胞的寿命很短约2～3天就要更新再生一次而这一再生修复过程，一般是在夜间胃肠道休息时进行的如果经常在夜间进餐，胃肠道得不到必要的休息，其黏膜的修复也就不可能顺利地进行

　　其次，夜间睡眠时，吃的夜宵长时间停滞在胃中，可促进胃液的大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久而久之，易导致胃黏膜糜烂、溃疡，抵抗力减弱，如果食物中含有致癌物质，例如常吃一些油炸、烧烤、煎制、腊制食品，长时间滞留在胃中，更易对黏膜造成不良影响，进而导致胃癌

　　另外，医师还指出，除了嗜烟酗酒，另一些不良的习惯也成为了导致年轻人患胃癌的诱因为赶时间，吃饭狼吞虎咽或食之过饱，经常加重胃肠负担，还有年轻人嗜食火锅及“麻辣烫”饮食，这也为胃癌的发生创造了条件生活无规律，饱一顿，经常不吃早餐，有时又暴饮暴食，加之经常开夜车，生活无规律，让胃癌发病有了“良好”的土壤

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