疾病导航| DEPARTMENT人们相信很多人都听说过更年期抑郁症，中年人会感到危机，所以很容易产生一些心理压力，从而导致抑郁症这里必须提到，女性朋友比男性更容易抑郁让我们看看如何防止它
更年期女性容易因为唠叨而发脾气并变得多疑因为一些小事很容易和家人陷入僵局这需要与家人更多的沟通和理解由于琐事和家人之间的矛盾，不可能预防这种疾病因此，良好的心理也可以预防疾病
接近更年期的女性应该选择慢跑、散步、瑜伽等活动其运动量小，节奏慢，在活动中找到乐趣，忘记烦恼和不幸，运动可以促进新陈代谢，增强各种器官的生理功能，提高心理素质，提高对突发事件的适应能力，从而更好地预防疾病
后郑州金水脑康中医院根据患者的病情或患者的需要，提供导医陪同，人工叫号，不让一个患者漏号，对于那些患有慢性疾病且无法自理的患者，可以实施“一对一”陪护，以使患者获得更好的生活护理和家庭舒适感，对于想要预防更年期抑郁症的女性，建议在正常生活中，女性朋友必须放松生活节奏，休息时休息，不要总是生活在压力下，加强体育锻炼，合理饮食，一起吃肉和蔬菜重要的是确保每天都有好心情
我院在我省开设有网络免费咨询绿色通道以及24小时咨询预约热线：0371-60999339（点击可直接拨打），双重就诊服务让患者就医看病更加方便，欢迎广大患者前来咨询。
在线预约 - 优先挂号就诊
在线联系
当前位置：