一些郑州中学生共情力很强,很容易被周围人的情绪影响。同学不开心、家人烦躁,自己也跟着陷入低落,长期承接他人负面情绪,内心疲惫不堪。家长不理解,觉得孩子心思太重。
高敏感的孩子更容易接收周围人的情绪信号,分不清哪些是自己的情绪,哪些是别人的。长期承接他人负面感受,容易造成心理消耗。心理评估可以了解情绪感知状态。
郑州金水脑康中医院能够为中学生开展心理评估,后续配合疏导,帮助孩子建立心理边界,区分自己和他人情绪,不再被外界情绪过度牵动。
家长告诉孩子,不必为别人情绪负责,不用强行安抚所有人。引导学会适当抽离,照顾好自己内心感受。
如果孩子持续被他人情绪影响,经常身心疲惫,可以做心理评估,学习守护自身心理能量。
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