抑郁心境：抑郁症病人基本特点是情绪低落，苦恼忧伤，兴趣索然，感到悲观绝望，痛苦难熬，有度日如年、生不如死的感觉，常用活着无意思、高兴不起来等描述其内心体验典型的抑郁症有抑郁情绪，昼重夜轻的特点
抑郁症患者思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力，反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，抑郁症患者会自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义
抑郁症患者意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度危险的是反复出现自杀企图和行为
大部分抑郁抑郁症病人都有躯体及其他生物症状，例如心悸、胸闷、胃肠不适、便秘、食欲下降和体重减轻睡眠障碍突出，多为入睡困难
抑郁症患者因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理
抑郁症患者常拌有失眠，以入睡困难、早醒为多见常表现入睡前忧心忡忡、焦虑不安此时家人应多在起身边陪伴、安慰及劝导，这样能使抑郁症患者产生一定的安全感，焦虑情绪也较易消除，对病人的睡眠也会有帮助
在生活中尝试着做让自己感兴趣的事：如倘若在事业上没有取得成功，那么就要想尽一切办法增进自己的机能，可以从感兴趣的事入手，或者再寻找其他成功的机会有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等
患有抑郁症的患者可以在每天辛苦工作后，利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算是只有短短的十分钟，也能帮你减轻疲劳，带给你不可思议的美妙感受
对抑郁症状明显的患者往往都会出现自杀念头，身边必须留有人陪伴陪伴必须较能体贴、关心他并能体会病人的心境，通过与患者的交谈，从中诱导患者倾吐内心的隐秘或痛苦，了解知道患者关心的，需要的，担心的是什么，从而尽量给予帮助解决
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