性格内向就是有社交恐惧症吗？

不是。郑州金水脑康中医院作为河南省精神心理专业医院，郑州大学教学实践基地-赵际光院长介绍了社交恐惧症。

性格内向的人安静、内省、腼腆，其实这只是在感到不安的环境中所表现出的状态。

当周围的环境和谐舒适时，他们反倒更容易感觉到快乐，所以性格内向是很正常的情况，也不需要刻意作出改变，性格内向的人只要找到适合自己的生活方式即可。

社交恐惧症是焦虑症的一种，属于恐怖症的一种亚型，也是一种常见的精神心理疾病。

主要是在任何社交或公开场合感到一种显著且持久的恐惧或忧虑，几乎不可控制地出现焦虑发作，并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。

社交恐惧者自身感觉常常会和他人看到的有所不同：有时候会感觉有些躯体化症状：口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所、呼吸急促，手脚冰凉。而周围的人可以看到的表现则可能是：表情尴尬，脸红、口吃结巴、轻微颤抖、行为笨拙、手足无措。

容易患社交恐惧的人有哪些

自我评价低，自卑，自我贬低，认为自己缺乏社交技巧和能力，内心恐惧，怕引起别人不好的反应。所有有部分“内向者”也容易患社交恐惧，但在找到自己的自信后，依旧是可以缓解的。

感觉过敏，感到别人看出他(她)紧张不自然，从别人的眼光中看出别人对他(她)厌恶、憎恨或别人也不自然了，不愿与他(她)继续交谈，因此就更加紧张害怕。

完美主义，对自己要求过高，希望自己在所有人面前、在任何场合、在各个方面都表现得完美无缺，得到别人的称赞。但人无完人，这就不可避免造成反复的自我挫败，终于见人就紧张郑州金水脑康中医院从患者的切身利益着想，合理调整治疗流程，邀请北京等地知名专家联合会诊，提高医疗效率，防止“患者走弯路，小病拖成大病”，通过专家团多次合理调整治疗方案，尽可能采用低成本治疗方案，从患者入院看诊、治疗、到出院，费用公开透明，形成一个高效透明的费用体系，让每一个患者明明白白看病、安安心心住院，让患者感受到真正的实惠与满意。害怕。

社交障碍有哪些类型？

1

敏感型

患者在学习、工作、生活中无论与生人、熟人、异性、上级、集体或个别交往，处处感到不自然。学习、工作表现好，在人际交往的舞台上只能扮演配角，很少主动与人交往，与人被动交往时，表现不自然，总是不敢与别人对视，有时脸红出汗，他们尽量掩盖自己内心的不安，在别人看来十分别扭。

他们对人判断往往带有主观性、片面性，具有敏感多疑的特征。特别在人际关系上，对自己过分保护，在与异性交往时特别敏感，往往见“风”就是“雨”，忧心忡忡，猜疑多虑，嫉妒别人又怨恨自己无能，整天处于抑郁恐惧之中。

但他们不同于偏执性精神病，无妄想及偏执观念，判断、自知力良好。2

困扰型

患者自幼严谨，学习、做事认真，具有强迫个性特征，往往到青春期时与人交往发生突变，特别对异性显得敏感、羞怯，在异性面前似乎有一道不可逾越的高墙，不敢见到异性，更不敢正面对视，总感到自己视线不自主地看到对方的敏感部位，因此心慌、紧张不安。随着时间的推移，症状越来越重。

3

退懦型

患者自幼表现极为胆小、孤僻，常常独自行动，不愿与他人交往，家中有亲朋来访就躲避起来，不肯见人。在学校及工作单位经常一个人躲在角落里，不参加任何集体活动。学习、工作、生活都比较被动，由于人际交往障碍，弄得人际关系十分紧张，工作缺乏敬业精神。怕与上级及他人接触交往，严重者不敢跨出家门一步。

在家中感到舒展自如，与家人可有说有笑，但对家人不是个个都如此。这类患者依赖性特别强，自己把自己封闭起来，平时不愿向任何人透露自己的内心秘密，个性强、要求高，往往因自己社交无能，不敢也不想参与任何交往，行为退缩，严重地影响自己的全面发展，嫉妒心与虚荣心强，在家里我行我素，称王称霸，常向溺爱他们的父母发脾气。

外出时行为表现正常，但大多数患者与人交往时感到十分不安，紧张失态，往往容易弃甲而逃，事后自卑、悔恨、多疑、气馁、矛盾。对异性向往但又极度恐惧，有求治欲望，由于不敢外出而延误治疗。

温馨提示:河南省郑州金水脑康中医院-郑州重点诊疗精神心理医院-郑州市金水脑康中抑郁精神障碍研究院（河南省省农合市医保定点医院），是河南省一所集专业、科研为一体的精神心理疾病诊疗专科医院。医院在治疗抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、躁狂症、癔病、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症、顽固性失眠、睡眠障碍等精神心理疾病方面积累了丰富的临床经验。

如果您或是身边的朋友患有精神疾病或心理疾病，千万不要耽误诊断随意服药，应及时去正规医院就医，以免延误病情，造成严重的后果。

因每个人病情、病史、体质有差异，不能一概而论，更多详情可以加公众“郑州金水脑康中医院”号，我们进一步探讨分析。