现在工作节奏加快，学习紧张。长时间用脑，再加上生活压力过大，很容易引起神经衰弱。神经衰弱是由于大脑过度神经活动引起的。我们来了解一下神经衰弱的原因。

引起神经衰弱的因素有哪些？

●过度紧张

心灵受到强烈刺激、精神负担过重，持续的高压力状态，再加上需要面对家庭纠纷、工作中的激烈竞争以及过于紧张的人际关系，都会让大脑处于过度紧张的状态。，超越神经系统。容忍限度。

●过度使用

长时间做重脑力劳动，会使注意力高度集中，大脑神经细胞会消耗大量能量，失去正常调节，从而引起神经系统相关症状。

●生活、工作不规律

长期加班熬夜，休息时间不定，没日没夜，睡眠不足，缺乏科学的工作和学习方法，加上缺乏自信，压力过大，都会使脑细胞过度疲劳，如果不及时恢复，可能损害神经功能。

●受过创伤

当精神受到创伤时，会引起焦虑、恐惧和悲伤。长期心情不好会给大脑带来不好的刺激。另外，一直呆在喧闹的环境中，也不能让心灵平静，也得不到足够的睡眠和休息。长时间暴露在强光下、生活在污染的环境中以及刺鼻的气味也会损害神“视患者如亲人”是郑州金水脑康中医院一直以来的服务理念。院内设有温馨私密的独立诊室，一医一患诊疗模式。诊疗大厅内舒适的座椅、四色大彩屏、分诊台、导医台，醒目的标识牌，清楚的地标，住院病区根据患者特性设置遮挡栏、床头呼叫等，安全、温馨、舒适的诊疗环境，充分体现了对患者的尊重、理解和关怀，使医院从金水区中医院成功转型为成为现代化新型精神心理专科医院。经系统。

●患有疾病

当患有慢性病、传染病、慢性中毒、营养失调、颅脑损伤等时，身体抵抗力就会降低，再加上精神压力过大，不能正确面对疾病，就会加重精神负担。对事物失去兴趣，持续焦虑和烦恼，导致神经系统过度运转。

●生活和工作太单调

保持适度的刺激和紧张有利于身心健康。如果神经系统过度放松，则不符合大脑健康。另外，当缺乏某些脑力活动时，生活就会变得无趣，引起神经衰弱。只要热爱生活，对工作和生活感兴趣，即使工作再忙也不会感到累。

温馨：神经衰弱不是单一疾病，是由身体素质、心理、生活环境等多种因素引起的。神经衰弱可以中西医结合治疗，同时自我调节和配合可以用来治疗神经衰弱，保证药物效果，解决这个问题。

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