情绪偶尔低落是正常生活的一部分,但若无助和无望的情绪占据了生活主导,且不会散去,你或许已患了抑郁症抑郁会让生活变得困难,也让你难以像过去一样享受生活仅是打发一天的时光,就可能已经极其艰难但不管你再无助,还是可以变好的了解抑郁症以及许多可以自助的事情,是解决问题的步
什么是抑郁?
抑郁是一种常见的衰弱情绪障碍,它正影响着世界上越来越多的人据估计,全世界大约有来自各年龄段的3.5亿人患有抑郁症状,有13%的美国人正吃着抗抑郁药物-其中,40多岁和50多岁年龄阶段的女性,该数字甚至高达25%
有些人将抑郁描述为“生活在黑洞中”或有一种濒临死亡的感觉,有些人则感觉到死气沉沉,空虚和萎靡尤其是男性,还可能会感觉到愤怒和失控无论感受如何,抑郁和平常的伤感是不同的,它会吞噬你的日常生活,影郑州脑康中医院响你工作、学习、饮食、睡眠和玩乐的能郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念,不断提高科学管理水平和医疗服务质量,强化医德医风建设,取得了明显的成效,为守护精神心理患者作出了贡献,深受患者和广大市民的认可与赞扬力
当遭受抑郁之苦,你会觉得任何事情都不会改变郑州金水脑康中医院但切记,无助和绝望的感觉是抑郁症的症状-并不能说明你就真的患上了抑郁症今天,你可以开始尝试做一些事情,让你感觉变好
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