怎么和抑郁症患者沟通？郑州金水中医院指出：抑郁症患者是比较特殊的人群，抑郁症患者比较的悲观，也比较的敏感，经常的会因为一点小事情而引发比较严重的抑郁病情，哪怕是一句话也应该注意，不要口无遮拦，那么，怎么和抑郁症患者沟通？

怎么和抑郁症患者沟通？在生活中出现了抑郁症的症状表现时，该怎么办？下面请郑州精神病医院为大家详细的介绍：

1、共情：

这里所说的共情，就是指要深入抑郁症患者的内心世界，充分的理解和体会他们的思想，去了解他们的想法很多人以为患有躯体疾病的人，是比较痛苦的，所以人们能够给予很多的同情和帮助而对失眠症于一些精神疾病的痛苦来说，人们却缺乏一定的认识，总以为他们是“没事找事”，无病的呻吟

因此，在喝抑郁症朋友们相处的时候，要感同身受的去好好的理解他们，要知道，抑郁症患者的心境是为痛苦的，这种痛苦也是真实存在的，并不是我们所说的“矫情”因此，要告诉忧郁症患者你的处境，我非常理解尽快渡过难关只有这样，我会和你一起努力，帮你，才能让患者感到被理解、尊重和接纳，减轻焦虑抑郁等负面情绪

2、倾听：

在和患者沟通交流的时候，要尽量的保持放松的姿态，当抑郁症患者在说话的时候，一定要认真地、有兴趣的听，而且要适当的表示理解，不要带任何的偏见，不做任何的价值批评

对所说的内容不要显出惊讶、厌恶等神态，让患者充分表达出自己的内心体验，使不良情绪得以宣泄

3、适当肯定：

帮助抑郁症患者正确地认识、评价自己是非常重要的可以选择患者感兴趣、关心的问题进行探讨，对患者的言语、行为的积极面予以肯定，鼓励他们回忆以往愉快的经历和体验，帮他们认识到自己的优点、长处，引导他们对美好生活的向往需要注意的是不要过度激励患者，因为抑郁症患者大多处在自卑、烦躁的情绪之下，过于激励反而容易让他们反省自己的无能，让患者越来越感到自卑

4、选择适当的环境

一般的说，抑郁症患者的病情比较轻的时候郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求，才能更好地为广大精神病患郑州看心理疾病的医院哪家好者服务，可以积极的鼓励或者是陪同他们去参加一些比较偷快轻松的活动，这样不仅仅是会让忧郁症患者出席那些比较重要的活动，他们不会因此变得开朗起来相反， 如果说患者在这样的场合还是不能很好的应对自如，甚至狼狈而归，会让他们对交际和沟通产生恐惧心理

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