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医师告诉你得了产后抑郁症怎么办

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2022-03-17

郑州金水脑康中医院精神科的医师表示,产后抑郁症是女性抑郁症中较常见的类型之一,女性生产之后由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化,产后抑郁症不仅会对产妇本身造成很大的伤害,更会威胁到刚出生的宝宝的健康状况,因此,摆脱产后抑郁症刻不容缓,那么,治疗产后抑郁症郑州脑康中医院是正规的吗的治疗方法有哪些呢?

1、积极治疗:对产后抑郁症怎么治疗,一般先是进行心理干预,效果不佳时要积极进行药物治疗,考虑到各方面的情况,选择药物治疗时还是以中药为主,不但安全有效而且副作用小,同时结合定期的心理开导,一般治疗效果不错;

2、自我调节:想了解产后抑郁症怎么治疗,s先就要从产妇的心理根源上消除抑郁心结,平复产妇的情绪,让产妇将精力更多的转移到对宝宝的照料和疼爱上,这对消除产后抑郁心理十分有效;

3、加强夫妻交流:增进夫妻间的感情交流,有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化,共同扶持,从容应对产后心理危机;

4、家人的关怀:照料婴儿是一件劳心劳力的事情,也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因,如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来,让产妇能够得到充分休息,这是缓解产妇抑郁症状十分重要的环节

治疗抑郁症的医师提示说,在对于治疗抑郁症上,主要取决于患者自己的心态,因为这种疾病是患者因为不懂的怎样去解决心理上的结巴所导致的,所以如果在平时的生活中,懂的放宽自己的心态,学会怎样快乐的生活,那么生活的会更好

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