疾病导航| DEPARTMENT吃太多面食并不一定对身体有好处近日，哈佛大学公共卫生学院的学者进行的一项新研究发现，吃大量碳水化合物，如面食的人更有可能患有抑郁症
研究人员通过12年的追踪随访考察了碳水化合物消耗量与抑郁症之间的关系他们召集了4.3万名没有抑郁症病史的女性，询问了她们的日常饮食状况，并监测了她们的血液测试结果研究结果显示：吃红肉和精制谷物(即细粮，如面包、面条、通心粉和炸薯条)的女性被诊断患上抑郁症或接受抑郁症治疗的风险会增加29%~41%此外，碳水化合物还对她们郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益体内的炎症水平造成了负面影响
虽然研究者目前还无法解释上述研究的具体原因，但他们提供了一份可降低抑郁风险郑州哪个医院心理医生比较好和炎症的食物清单，包括橄榄油、咖啡、葡萄酒、鱼肉和蔬菜等
以上就是简单的介绍了关于面食摄入过多有什么不好的因素的相关事项，爱吃面食的郑州心理医生哪个医院朋友了解了之后，可以改换一下饮食的方式，换成米饭或其它主食，或粗粮五谷等这些都具备十分丰富的矿物质营养元素的食品
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