现如今随着人们生活郑州看心理疾病的医院哪家好节奏的加快，人们的生活压力也越来越大，这也是导致抑郁症发生的重要原因之一，而且人们常常因为生活中的琐事，导致自己情绪非常的失落，但是提醒大家要小心，情持续抑郁小心患有抑郁症提醒大家抑郁症的病发原因有很多，需要我们在生活中多加堤防，避免疾病的到来

　　1.在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力

　　抑郁症使人对平日被视为非常重要的事情漠不关心你可能不得不强迫我完成该做的事情甚至对一桩小事情似乎也是一种负担非常多抑郁症病人说“我是厌烦和懒惰的”;尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳，性趣减弱也非常普遍

　　2.睡眠问题

　　许多抑郁症病人失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒(凌晨2-3点便醒来，再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一另外一些抑郁症病人可能睡得太多，或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要总是性郑州脑康中医院是正规的吗郑州金水脑康中医院位于河南省郑州市金水区，是一所在新医疗改革下发展和崛起的大型中高端精神心理专科医院，作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、心理咨询等多个精神心理门诊，积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗的磕睡

　　3.焦虑或坐立不安

　　抑郁症病人总是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度焦虑可以引起耐受力差和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付

　　4.负罪感，无用感和无安全感

　　抑郁症病人通常对自己，周围和未来感觉消他们可能对往事有负罪感非常多抑郁症病人感到自己无用，认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生

　　5.难以集中精力和正常思维

　　抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是非常小的决定抑郁症病人常常不可以轻易地集中精力病人工作和日常生活变得没，挫折感和厌恶感就可能出现

　　6.自杀念头

　　非常多抑郁症病人想到以死来解脱疼苦病人总是为了结束疼苦，受罪和困惑而产生死亡的念头和行为

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