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怎么预防青(轻度抑郁症前兆十个表现)春期抑郁症的发生

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-11-29

  据调查,15%-20%的青少年均可发生不同程度的青春期抑郁症所以如何预防青春期抑郁症的发生是青少年及其家长应该及早关注的一个问题

  1、注意情绪的保护

  青春期的青少年由于思想和身体发育都日渐成熟,是由孩童向成年人转化的一个过渡阶段,此时的情感郑州哪里有心理医生问题是青少年既好奇向往又纠结无助的一个方面,这主要与他们性发育导致体内积蓄了大量能量而容易兴奋过度,引发情绪上的不平衡有关,但是由于青少年的神经系统远未成熟,不能很好的控制和调节这些不良情绪,如果无法通过适当的途径得以排解和疏导,就很可能因精神刺激而引发抑郁症所以预防青春期抑郁症s先要注意保护青少年的情绪

  2、防止过早发生性关系

  预防青春期抑郁症的一个途径即防止青少年过早发生性关系因为青春期的少男少女心智还未成熟,他们无法正确处理两性关系,也无法成熟的解决矛盾和冲突,不郑州金水脑康中医院位于河南省郑州市金水区,是一所在新医疗改革下发展和崛起的大型中高端精神心理专科医院,作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院,医院重点开设失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、心理咨询等多个精神心理门诊,积极拓展疾病精神心理疾病研究与诊疗要郑州心理疏导好的医院将青春的美好情感及早的付诸于亲密性关系当中,否则很可能会阻碍情感的进一步发展,并且影响学习,甚至因情感的破裂而引发抑郁症

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