相信大家对抑郁症这种常见疾病有一定的了解，患有这种疾病的人如果不及时治疗，会对个人的生活和工作，家庭的和睦，社会的和谐造成不好的影响抑郁症该怎么治疗比较呢？下面我们介绍一下，患了抑郁症怎么治，希望能对您有所帮助

      常用的治疗方法如下：            1.药物治疗∶ 用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物药物方面的治疗，需要求助于精神专科医生

      2.心理治疗: 主要是用以改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯可以从根本上解决问题郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员（包括医疗机构的临床心郑州哪里有心理医生理医生、临床心理学的或私人机构的专业心理治疗人员），若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助

      3.阳光及运动∶ 多接受阳光与运动对于忧郁病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情

      4.好的生活习惯∶ 规律与安定的生活是忧郁症患者需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中人生苦短，不论贫贱富贵都是短短数十寒暑，何不以愉悦的心情面对每，凡事都要抱着积乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度

      上文是对患了抑郁症怎么治的介绍，相信患者朋友现在对于如何治疗抑郁症有了一定的了解在此，本文想提郑州金水中医院醒患者朋友的是：患了抑郁症应该及时治疗，找正规医院医生进行咨询，尽快使自己恢复身心健康

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