宅男宅女

　　抑郁症是严重影响人的身体健康的心理疾病

　　抑郁症患者多伴有其他身体疾病，调查研究发现，乳腺癌患者有七成患有抑郁症对于抑郁症我们要防患于未然宅男宅女是抑郁症高发人群，容易产生社交恐惧症、抑郁症等心理疾病，尤其应该注意心理健康

　　喜欢长时间独自呆在家里的人，被称为“宅男宅女”由于缺乏与他人的交流与沟通，这一人群容易形成社交恐惧症，甚至造成焦虑抑郁症，产生情感障碍

　　解决方案：

　　选择“宅”生活的人，应当注意安排一郑州金水脑康中医院，是河南省老牌中医院，是集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院，是省市医保新农合单位医院一直致力于中医精神疑难病临床诊疗与研究，研究新的治疗方法，开展新技术，建立精神卫生资源共享平台，积极参与学习国内精神疾病诊疗新科研成果的交流和共享定的时间，与外界接触，会会朋友，出去买买东西，而不要总是从网上订购，无论如何，要与社会保持互动还可以多做运动，有空出外旅游，再培养一些自己的兴趣爱好综合

　　都市白领

　　巨大的工作压力导致很多人患上了抑郁症，虽然症状未必有多大，但是不可不防不可不治

　　有调查显示，目前约有四成办公室人群有不同程度抑郁症状，其中女性比重明显高于男性

　　据精神疾病协会的医师介绍对于“白领”来说，他们所面临的竞争更为激烈，对事业生活上的要求更高，一旦自己的目标实现不了，就会造成拼命工作没有成就感和日常生活没有愉悦感，时间长了就会在精神上积劳成疾

　　解决方案：

　　医师建议人们，做任何事情都不要把目标定得过高，要结合自己的实际情况去看待问题，心态平和地去看待每一件事情39健康

　　老年知识分子

　　老年抑郁症是一种情感性精神病

　　根据精神医学医师预测，老年人，尤其是老年知识分子，易患抑郁症在二十一世纪，抑郁症将成为人类主要精神疾患，必须重视预防

　　老年期抑郁症发病率高与老年期遭受各种社会心理刺激有关抑郁症治疗从两方面入手，一是心理治疗，包括认知、行为、发泄郑州金水脑康中医院怎么样等治疗二是药物治疗

　　解决方案：

　　老年人要注意调整生活方式，加强思抑郁的表现有哪些症状想修养，提高觉悟，培养开朗性格，尽可能参加各种社会活动，提高心理承受能力，使心身永保年轻、健康

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