现在的人就容易胡思乱想，导致精神方面的疾病出现得比较多，特别是女性，是出现抑郁症里面多的人群，我们要时刻注意预防抑郁症是现***中比较常见的一种疾病了，现***随着生活压力的加大出现抑郁症的情况也多了，那么大家知道抑郁症的表现症状有哪些吗，抑郁症的表现是什么呢，抑郁症的自我治疗是怎么样的呢，下面让我们了解一下

　　抑郁症是现代社会中比较常见的一种疾病症状了，在很多人的精神受到打击之后就会有精神上的剧烈波动，就会导致抑郁症的发生

　　抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低，因而导致生活能力退弱和职业功能减低、工作效率下降

　　抑郁症前兆的十大症状表现

　　1、抑郁心境程度不同

　　抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拨有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安

　　2、消极悲观

　　抑郁症的一个表现就是内心悲观消极，对事物感到绝望，对于生活压力不能负担，觉得生无可恋，有强烈的自杀冲动

　　3、躯体或生物学症状

　　抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眠障碍、生殖功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现

　　4、食欲减退、体重减轻

　　食欲减退、体重减轻

　　多数病人都有食欲不振，胃纳差症状，美味佳肴不再具有诱惑力，病人不思茶饭或食之无味，常伴有体重减轻

　　5、睡眠障碍

　　典型的睡眠障碍是早醒，比平时早2～3小时，醒后不复入睡，陷入悲哀气氛中

　　6、丧失兴趣

　　对于社会交往失去了兴趣，对于工郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的中西医结合精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病作和生活也是无法提取兴趣，没有爱好，常常独居，不喜欢社交

　　7、精力丧失，疲乏无力

　　精力丧失，疲乏无力，洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心病人常郑州看心理疾病的医院哪家好用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况

　　8、自我评价过低

　　病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗强烈的自抑郁的表现有哪些症状责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念

　　9、持续、普遍抑郁状态

　　病人呈、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越

　　10、昼夜变化

　　病人心境有昼重夜轻的变化清晨或上午陷入心境低潮，下午或傍晚渐见好转，能进行简短交谈和进餐昼夜变化发生率约50%

　　结语：现在工作压力大，患上精神方面疾病的人也越来越多了通过上文的介绍，想必大家对于抑郁症的症状表现也是有了一个比较的了解了吧，抑郁症是我们现***中比较常见的一种精神性疾病了，对于抑郁症患者，我们要给予更多的关爱，这样才能帮助他们早日走出疾病

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