疾病导航| DEPARTMENT抑郁症以情感低落、兴趣减退、思维迟缓、以及言语动作减少为特点，遗传因素、体质因素、精神因素等是引起抑郁症的重要因素治疗抑郁症患者应保持怎样的心态呢?
医师强调郑州金水中医院，以下几个要点抑郁症患者在治疗疾病过程中要谨记：
1、防止复发：防止复发的方式之一就是防患于未然严格遵在日常的生活中人们不乏和焦虑症患者有所接触，他们往往情绪比较焦躁，而且对周围的人和事物比较的警惕，总是消极觉得不好的时候都会发生在他们的身上等等，常见的病因主要是遗传、剧烈的环境变化等等循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯，并且对复发讯号保持警觉
2、避免做人生重大决定：患上抑郁症后，做出重大决定的能力就会受影响因此，好等抑郁症好了之后，且对决策力有信心时再做重大决定
3、不要自责：抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求的治疗之路
4、认真遵循治疗方案：依照处方服药，定期就诊让医生能够准确地监测到疗效，并适时调整治疗方案和药物
5、不要气馁：告诉自己，恢复正常需要一段时间，不要着急时常跟自己说“我会好起来的”
6、简化生活：患上抑郁症后，就要适当改变一下生活不要期望可以像发病前一样郑州心理医生哪个医院，如果发现某事太难做，干脆置之不理如果还要求自己像个健康人一样可以同时做很多事，或完成某项任务，你可能会觉得力不从心，从而变得更加沮丧
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