疾病导航| DEPARTMENT穿着睡衣睡觉，是大郑州心理医生多数人的一种习惯，然而当裸睡俨然成为一种时尚时，你又是否考虑抛弃羞涩，试着脱衣而眠，好好体验一番“睡美人”的超然感受呢下面我们便对裸睡来个大揭秘，看看女人裸睡具体有哪些好处!
研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处
1.裸睡能给你舒适快感
裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力
2.裸郑州心理疏导好的医院睡能舒缓紧张情绪
裸睡对治疗紧张性疾病的疗效，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用
3.裸睡能祛痛
裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能放松，对治疗紧张性疾病的疗效，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消郑州金水脑康中医院坚持中医为主的立院之本，建设特色专科的强院之策，整合中西医学是医院发展之路，不断传承创新发展，综合治疗，努力做到承中融西，为专业诊疗提供技术保障除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善
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