失眠，不少人习惯借助镇静催眠药目前治疗失眠的药物很多，主要有利眠宁、安定、硝基安定、眠尔通、安眠酮、导眠能等，但由此惹出的问题也不少……

　　安眠药为何越吃越不灵

　　老张退休后到儿子的服装店当推销员，到晚忙得脚不沾地不到半年时间，繁忙紧张的工作，加上过大的压力，常使他夜不能寐，第二天便觉得头昏脑胀于是，老张到医院让医生给开了7天的安定片一开始，老张每晚睡前服1片，挺灵验，便有些喜欢这些小药片可连续服用一段时间后，渐渐地发觉这些小药片不是很管用了即使吃两三片，夜里也是睡不安老张有点纳闷，这安眠药为啥越用效果越差呢？

　　提醒 安眠药不妨换着用

　　一种安眠药服用时间过长，可能会感觉越用效果越差，甚至“失效”这是因为人体对药物有耐受性，服用，身体习惯了这种药物，就会出现“反应迟钝”甚至“反应失灵”遇到这种情况，应在医生指导下，换用其它安眠药

　　有些人服用一段时间安眠药后，虽然入睡较为容易，但会出现半夜醒来就再也睡不着的情况，非常苦恼这和药物耐受性有关，此时可以加服半片到一片，但不要超过这个剂量，如果还是睡不着，需更换新的安眠药

　　此外，使用一种安眠药还容易产生依赖性，一旦停药，会出现头昏脑胀、心烦易怒、失眠加重等现象所以安眠药好不要、连续使用，失眠症状好转时就应及时停用新一代的咪唑吡啶类催眠药（如思诺思）有导入睡眠和维持睡眠的作用，诱发药物依赖的情况较少，可以替代安定等药物，但也不可服用

　　失眠症状不是很严重的人，吃安眠药好采取间隔服用法，吃一两个星期后停药两天；如果还是睡不着，可以采取中草药配合治疗，尽量把安眠药用量和不良反应减到低

　　神经衰弱咋这样难治

　　步入更年期的徐女士，近些日子感到头痛头晕，晚上睡不好觉，往往到半夜两三点钟就醒了，醒后躺在床上辗转反侧，再也睡不着早晨起床后心烦意乱，也懒得跟人说话，老觉得委屈，想大哭一场春天或秋天及天气变化时，焦虑要比其它时候重，夏天轻些徐女士听说这是神经衰弱，可吃遍了补脑的、安神的、镇静安眠的中西药物，却毫无效果，心情更加烦乱这神经衰弱为何治不好呢？

　　提醒 安眠药无效，要想到抑郁症

　　徐女士服用安眠药不见效，是因为药不对证其实仔细分析一下就可以发现，患者貌似神经衰弱，其实是隐匿性抑郁症理由郑州金水脑康中医院拥有众多临床经验丰富的行业医生组成的优质精神心理医师团传承中医精粹，融合西医先进冶疗技术，中西医结合治疗定制个性化诊疗方案，为患者提供健康保障有二：一是隐匿性抑郁症的表现有晨重夕轻的规律，早晨情绪不好，乏力头昏，到了晚上感到轻松些，而神经衰弱患者没有这种规律二是在睡眠方面，隐匿性抑郁症的睡眠障碍是早醒，一旦半夜醒来便再也睡不着，神经衰弱者的睡眠障碍多为入睡困难再者隐匿性抑郁症的焦虑多与自身的生理性、季节性节律密切相关，而神经衰弱却无这一特点

本文链接：http://mip.xhyit.com/yy/13701.html