女性更年期失眠症属于更年期综合症的一种临床表现，更年期是每个女性朋友都会经历的一个时期，也是十分关键的时期，在这一时期由于女性朋友身体内雌性激素分泌的减少，从而导致自身身体以及心理都会发生异常的变化，其中更年期失眠症是为常见的一种表现，下面就为大家具体介绍女性更年期失眠症的治疗方法

　　治疗女性更年期失眠症以及失眠症所伴随的症状，一般要从几个方面进行治疗：

　　(1)心理治疗：心理治疗一般分为个别心理治疗和集体心理治疗临床上一般均采用个别心理，医生和患者进行个别交谈，用解释、鼓励、说明等方法以达到减轻症状或清除症状，促使患者恢复健康，使患者了解更年期是一个正常的生理阶段，对健康影响不大，而且这些症状很快就会消失或适应，从而使患者能正确对待疾病按患者的知识水平，选择适当的内容，使之了解病情，解除顾虑，保持精神愉快，情绪稳定由于心理障碍的减轻，其失眠症状也会随之减轻

　　(2)药物治疗：治疗更年期失眠的药大体分为镇静催眠药、抗焦虑药及抗抑郁药三类，其中以抗抑郁药运用为广泛，而多虑平则应用更为普遍多虑平具有强大的抗抑郁和抗焦虑作用，而且副作用较轻，该药不仅对失眠有的改善作用，还对更年期焦虑状态、情绪忧郁、紧张不安及各种驱体不适和植物神经功能紊乱等能起到一定的作用，但是有一定的依赖性

　　(3)中医中药治疗：中医中药对更年期失眠症的治疗具有较好的效果，但需要坚持的过程，且药物的使用上也很不方便

　　(4)体育：积极参加太极拳、太极剑、郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益气功、健脑体操等，根据病情有选择的学习、坚持锻炼，可在一定程度上改善失眠状态

　　主要介绍了四种治疗方法，希望能够对广大女性患者有所帮助，更年期失眠症与普通的失眠症有着一定的区别，但从患病原因来看就不同，因此，对于女性更年期失眠症的治疗要更加小心与谨慎，希望广大患者朋友能按照上述方法积极的治疗，使自己能够摆脱该心理疾病的困扰

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