“没有人对抑郁症有的免疫力”心理学家马丁·塞利曼将抑郁症称为精神病学中的“感冒”
卫生组织预计,到2020年抑郁症将跃至第二大疾病,自杀是其可怕的症状
如何摆脱抑郁,值得我们每个人关注
什么是抑郁症?
有不少人把抑郁症归结于性格或心理上出现了问题,以为只有性格内向的人才会患上抑郁症事实上,抑郁症并不是单纯的心理问题,开朗的人也会得抑郁症它与去甲肾上腺素、多巴胺等神经递质的功能紊乱有关,导致大脑总是会传递到一些不愉快的信息,不良事件只不过是诱因
抑郁情绪和抑郁症也不相同抑郁症是一种严重的精神类综合症,它不仅包含沮丧悲伤,还有丧失兴趣、疲倦、焦虑、厌食或暴食、失眠或嗜睡等因素
抑郁症是现代都市人的常见病,在老年人、处于更年期的妇女、青春期少年、面临激烈工作竞争和失业压力的中年人中,都很普遍,被称为精神疾病中的“普通感冒”在医学中,抑郁症归属于“情感障碍”,有以下典型表现:
抑郁症“肆虐”
我国9成抑郁症患者没有治疗
抑郁症绝不仅仅局限于某个群体、某个,而是覆盖——约有3.5亿抑郁症患者尽管与遗传有关,抑郁症也称得上是一种“时代病”,与现代社会的快节奏和压力密切相关
不少人认为精神疾病是意志力薄弱的体现,抑郁症也因此蒙上“耻辱”之名事实上,抑郁症并非罪过,它已成为一个重要的公共健康问题
抑郁症是不是真的治不好?
当然不是
对待抑郁症,应该像对待感冒或其他疾病一样,坦然、主动地寻求医生的帮助只要积极进行药物治疗和心理调整,绝大多数患者就能走出抑郁的阴影
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