疾病导航| DEPARTMENT据卫生组织统计，抑郁症的年发病率约11%抑郁症已成为第四大疾病，预计到2020年将成为仅次于冠心病的第二大疾病德国中央精神卫生研究所精神病学家安德烈亚斯·林登贝格在《自然》期刊上撰文指出，生活压力使人类的承受力变差，更易出现焦虑、抑郁、注意力受损等问题紧张的生活节奏让很多人忙得无暇关注心理波动和困惑，失去调整的机会
目前很多非精神科医生对抑郁症的识别无据可依、缺乏规范的治疗方案等，是造成我国抑郁症诊治困局的主要原因就像量身高有尺子、量血压有血压计一样，科学的量化评估工具能让我们在识别抑郁症时，像测血压、血糖一样方便
抑郁自评量表（简称PHQ-9）和焦虑筛查量表（简称GAD-7），就是“测量”在日常的生活中人们不乏和焦虑症患者有所接触，他们往往情绪比较焦躁，而且对周围的人和事物比较的警惕，总是消极觉得不好的时候都会发生在他们的身上等等，常见的病因主要是遗传、剧烈的环境变化等等抑郁和焦虑的两把“尺子”，能很好地帮非精神科医生更准确地识别心理问题，以便及时将患者转诊至精神科对综合医院的临床医生和普通人来说，上述问卷主要用于初步筛查和自评，而不是说得多少分就能诊断为抑郁症正确的方法是，出现情绪低落、兴趣减退等可疑症状时，可以自我评估若得分较高，说明患抑郁的可能性较大，需请精神科医生诊断
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