儿童抑郁症的病因错综复杂，除了内在因素如遗传、生化、内分泌等因素以外，个体发育、家庭环境、社会经济因素、丧亲等也有重要的影响因此，我们可通过改善对孩子的社会支持和心理状态来预防抑郁症的发生

　　1.家庭关系要和睦

　　家庭稳定，家庭气氛轻松愉快，以及亲子关系密切，对儿童心理发展会产生良好的影响家庭不和睦，常发生争吵，甚至破裂，会使儿童持续处于警觉状态，导致注意力分散、烦躁、愤怒、痛苦

　　有人对离婚家庭的儿童作过随访研究，发现有37%的儿童和青少年患中、重度的抑郁，其父母分居和离婚后5年是他们感到不愉快的时期因此，努力营造良好的家庭氛围，有助于预防孩子患抑郁症

　　2.正确定位对孩子的期望

　　随着我国市场经济的发展，父母和老师对孩子的期望越来越高较多家长不顾孩子的实际能力，要求过高，这样会使孩子处于过大的学习压力之下，容易发生情绪和行为障碍

　　因此，家属应根据孩子的能郑州金水脑康中医院是经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准的省农合市医保定点医疗机构，医院严格执行物价局收费标准，公开、公正、透明，拒绝药品回扣，收受红包等现象，解除患者种种疑虑，充分保障患者权益力、兴趣、爱好，给孩子定一些比较切合实际的、有把握实现的目标，让他们少受挫折，一步一个脚印地发展，一样会很好地成长

　　3.鼓励孩子与人交往

　　缺乏社交技能是抑郁症的病因之一，鼓励、组织和引导儿童参加社会交往将有助于预防抑郁症父母和教师均应以平等的态度对待孩子，并发扬民主，鼓励他们讲“心里话”，发表不同的见解，支持他们的正确意见和行为

　　与他们交朋友，搞好亲子关系和师生关系，也促进他们搞好同学之间的关系，形成和睦的“大家庭”气氛

　　4.注意对孩子的教育方式

　　家长在教育孩子时，如不注意方式，经常采用强制命令，必然会伤害孩子的自尊心的自尊心受损，就会导致自卑，而自卑感强的人遇到挫折时往往会产生自责、绝望、抑郁

　　家长对孩子教育时，应多诱导，少训斥学校老师批评学生时应注意场合，考虑到学生当时的心情和情绪，维护他们的自尊心，不应粗暴羞辱和体罚犯错误的学生

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