对于患有抑郁症的朋友来说，他们往往受着外界的干扰，影响着自己的心情那么作为他的，家长朋友们来说，一定要给她们莫大的关怀有耐心有信心地对待他们，多加给以开导让我们共同来对待，抑郁症的朋友，一定要正确的对待他们，要好好的照顾他们那么我们该如何照顾他们呢？

　　1.不要臆断或者批评他们

　　你的言语给你关心的人带来的影响也是不可估量的，杨魁芬说，尽量不要说这样的话：“你应该看到好的一面，而不仅仅只是坏的一面”或“你想太多了，走出黑暗的圈子外面一片光明”

　　这些话的潜台词是：“他们有选择情绪的余地，但他们却放任自己的情绪选择了绝望”这些话不仅敏感很有可能将你关心的人进一步推向深渊

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　　2.不要用激将法

　　很多人都认为用激将法能减少他们的痛苦并激发积极的行为，比如：有些人会故意对关心的人不耐烦，挑战他们的极限，使用冷暴力，更有甚者下后通牒(不好起来我就离开你)但仔细想想，这一招就如同把癌症患者晾一边不给与帮助一样，没有用，还伤人

　　3.陪伴在他们身边

　　认为给予抑郁症患者帮助好的方式莫过于有人陪在身边，“当我自己感到非常抑郁时，哪怕只是有个我在乎的人坐在身旁陪我哭，无声握住我的手，或是传递出’你对我很重要’’如果我能帮助你，请告诉我’‘我们会想办法让你好起来的’此类信息，我内心都会感到温暖，进而感觉这些方式对我有所作用

　　4.服药不能由着他们

　　抑郁症尽管只是情感性疾病，但会歪曲病人的认知能力，经常见到的情况是：抑郁症病人发作时说，我的病好不了，从而不肯服药;抑郁缓解时则说，我的病不会再发了，又不肯服药所以服药问题应当由家属做工作，督促病人服下每顿药，偶尔忘一顿可以理解，但要保证大部分时间都是规则服药的

　　5.不要过于约束他们

　　对放荡不羁的人应当约束，对情感敏感的人应当宽容，如果约束，就更增加了病人的神经质例如女病人胖，母亲盯着病人,时时提醒“肚子不要挺”“要收腹”，“坐时两腿不要分开”搞得病人很紧张，总担心自己的坐姿不好，腿没有并拢，并对家人反感，所以，母亲这样的关心得到的回报只有两个字：“讨厌”

　　抑郁症的相关类型有哪些呢?

　　抑郁症的典型症状有3类,即情绪低落、思维迟缓和运动抑制,其中情绪低落的具体表现有心情压抑、紧张焦虑、兴趣丧失、悲观失望、自我评价过低等;运动抑制主要表现为浑身懒散、走路缓慢,甚至不吃不动、生活不能自理;思维迟缓以思考问题困难、记忆力减退等为主要表现.

　　如上述不适症状总是在早晨起来时较为严重,而下午或晚上会自行减轻,一定要提高重视,这可能是抑郁症晨重夜轻的病情节律变化.如上述不适症状的持续时间在2周以上,且自身无法自行排解,应及时寻求帮助,这可能是抑郁症的早期征兆.

　　据研究,抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍,且在社会自杀人群的调查中发现,50%以上的自杀人群是抑郁症患者.

　　现在抑郁症患者比较多很多人因为患上了抑郁症这种疾病他们的心理受到了很大的打击生活无法自理情绪，非常低落他们往往会做出出人意料的，对自己的伤害，比如自杀所以你们在患上这种疾病之后一定要了解他的，类型和原因，以及他对我们造成的伤害，有多大？才能够尽早的采取正确的方式治疗

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