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如果别人不理解你的抑郁或焦虑,(怎样判断自己有抑郁)你可以这么

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-09-15

  当人们对一个患有精神疾病的人说“病都是你想出来的”时,他们恰恰没有指出精神疾病的原因。相反,这句话暗示,并加强一个误解:患有精神障碍的人事儿多,只要他们停止思考,就好了。或者说精神疾病看不到,所以它就是不存在的。

  一些人不能理解,为什么这个人就不能直接关掉焦虑,或者为什么抚摸小狗不能把一个人拉出抑郁。对于这些人,你可以这么回答:因为尽管你可以做一些事情更好地管理精神疾病,忽视它却不在其列。

  如果再听到“都是你想出来的”这种话,你可以这么回应:

  如果一个人腿断了,你不会要他去跑步吧,对吗?

  它在我的大脑中,你看不到,但这不代表它是不存在的。

  你无法用肉眼看到惊恐障碍或者抑郁症。如果不是某些条件让你变得呼吸急促,你也无法看到哮喘。

  它都是发生在我的大脑中!我大脑中的传递和别人不同,这是疾病,它要求我服药并每周看医生,我会很认真地对待它!

  仅仅观察哪些与内心问题斗争的人的外表,你不可能明白。

  仅仅因为你看不到它,并不意味着它不存在!

  我的大脑不能保持一个正常的血清素水平,跟我的胰脏不能保持一个正常的胰岛素水平没有区别。

  我这双鞋不穿在你脚上,你不知道鞋子什么感受。

  并不是的疾病都用绷带包扎。

  我的癫痫也在我的大脑里,但是没人告诉我不要去治疗它。也没有人会建议我们去忽略我儿子的自闭症,那也是都在他的大脑中。许多人都有各种疾病,事实上你看不到它不代表它不是真实的,或者是不重要的。

  是的,它就在我的脑海里,也是我大脑所在的地方。

  它不仅仅在我们的脑海里,还有让我虚弱的躯体症状。

  有些日子我可以控制它,有些日子它在控制我。我不期望你可以理解,但是我愿意跟你一起讨论它,只要你不带评判。

  当然它就在我的大脑里。郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的,医院严格执行国家收费标准,对于各科常规医疗收费项目的查询,患者及家属可以通过有关科室物价展板查询,杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生,平价不平质,全面保障患者权益不然我的抑郁还能在哪里?在我的指甲里?

  不要因为你看不到有伤口,就忽视我的疾病。我深的一些伤痕并没有露出来,但它已经是我日常的一部分。

  没有人希望有病—心脏病、糖尿病,或者精神障碍。它们仅仅就是发生了

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