抑郁症吃什么食物可以换着抑郁症症状的问题一直是大家普遍关注的一个内容，现代医学经过多年的研究发现了郑州金水脑康中医院要求，现代精神科护士只有具备了健康的身体素质，具备了崇高的职业道德素质，具备了良好的心理素质，尤其是具备了高超的护理专业业务素质，才能适应现代社会对现代精神科护士的素质要求，才能更好地为广大精神病患者服务很多可以缓解抑郁症症状的食物，这对抑郁症治疗有很大的辅助作用，也是医学史上的一大贡献，下面我们就看看抑郁症吃什么食物好吧！

      抑郁症吃什么食物之龙眼肉：龙眼肉具有补心安神，养血益脾的功效现代研究发现它含有蛋白质、维生素等多种营养物质，对脑细胞特别有益，能增强记忆，消除疲劳，且有明显抗衰老作用用龙眼肉炖冰糖水，可镇定神经，对神经衰弱和抑郁病者有疗效

      抑郁症吃什么食物之玫瑰花佛手茶：玫瑰花佛手茶功能疏肝解郁，理气宽中，对精神抑郁，焦虑烦躁，胸?脘闷不舒者很有帮助方中玫瑰花味甘，微苦性温，具有行气解郁之功效；佛手味辛、苦、性温，具有理气和中，疏肝解郁，燥湿化痰之功效，它既可助玫瑰花疏肝之力，又可行气导滞，调和脾胃二物共享，共奏疏肝解郁，宽中理气之效此茶用料是玫瑰花蕾三钱，佛手三钱对一些起病突然，急躁易怒者，可用夏枯草、菊花、佛手水略煎代茶饮，有清泻肝火之效用料是夏枯草、菊花各五钱，佛手三钱

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