生老病死是人生常态，每人都无法避免当挚爱离逝，感到哀思是难免的，然而，精神病学顾问医生提醒，哀思可能导致抑郁症，应认清两者的差异

　　当失去亲人或重要事物时，感到哀思（grief）属于自然反应瑞士裔心理学家伊丽莎白·库布勒－罗斯（ElisabethKubler-Ross）的理论，哀思的过程会有5个阶段：否认、愤怒、讨价还价、抑郁和接受

　　要注意的是，并非人会照着上述顺序经历阶段，有一些人甚至会“跳过”某些阶段，就直接去到下一个阶段换言之，每人哀思的方法各异

　　多数人在事故刚发生时，会感到极度难过，但随着时间流逝，哀思一般会被冲淡至于多久才会“消失”，没有固定的时限，同样是因人而异；有一些人，哀思的程度却没有随着时光减退，相反的，不断增多，甚至出现抑郁症的症状，如睡不好、集中力差、感到绝望、产生自杀念头

　　值得留意的是，感到哀思的人或许也会出现上述症状，但通常只是在郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益事故发生的那个时期若形成抑郁症，则几个月甚至几年后，仍会有这些症状

　　对于已经有精神疾病的患者，如焦虑和躁郁症，哀思也可能使现有的病况恶化一些人会选择用酒精或药物麻醉自己，而导致上瘾

　　如果自己或亲人出现抑郁症的症状，可能代表哀思已转变成更严重的情况，建议寻求专科援助，如去看心理医生

　　哀思的反应

　　哭泣（常见反应），陪伴极度悲伤，尤其是想起失去的人或事时

　　有些时候会感到生气，因为有被抛弃的感觉

　　出现睡眠问题、食欲不佳，以及反复想着和盼望看到失去的人

　　可能想跟随已逝者离去，或有时感觉自己听到已逝者的声音

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