如果说女人产后抑郁，你肯定会觉得很正常但是有人对你说她老公可能得了产后抑郁，那么你会觉得惊奇吗？据新统计，有10%男性在孩子出生后容易患上抑郁症而更多男性虽然未发展到抑郁症的程度，但是也可能出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安，并且可伴有体重增加、头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣程度下降等症状那么男性产后抑郁症是怎样形成的？

　　男性产后抑郁症的原因

　　一、没有心理准备

　　婚后男性大多沉浸在被妻子照料的温存当中，可是突然得到一个小孩，自己还没有任何心理准备一方面担心经济状况难以应对，另一方面担心自己未能做好爸爸这个角色大多数男性在妻子生孩子前后都会感到不知所措，由于缺乏健康保健的知识，所以对于宝宝和妻子的身体不适感到头疼无论是经济投入还是精神投入，男性都感到觉得负担很重由于没有做好充分的准备，当问题一旦出现，感到十分紧张和迷茫

　　二、生活方式的改变

　　现在很多新爸爸都是80、90后，而且大多都是娇生惯养的独生子女他们在以自己为的家庭生活及教育环境里长大，从来没承担过任何家庭责任从小到大，父母及祖父母替自己想好了一切，基本什么都不用操心，什么都不用管，一切都是父母包办正是因为有这样一个家庭环境，自己是家中的“宠物孩子”但是一旦家庭出现变故，自己从一个孩子晋升成一个爸爸，家庭的重心已经转移到宝宝身上自己不但要负责工作，而且自己还要照顾妻子和宝宝生活方式发生了很大的改变，使“宠物孩子”无法适应，他们心理上的脆弱、幼稚、单纯就会显露出来了

　　三、与男性的性格有关

　　男性是否容易得产后抑郁与其性格有很大关系一般性格比较内向，思想不成熟，而且比较脆弱的男性相对于其他男性更容易患产后抑郁症这类男性的承受能力比较弱，遇到事情都会选择逃避或者陷入苦恼中无法自拔，很难应对各种难题也许在二人的时候，他们还可以自己解决小夫妻之间的问题和矛盾但是一旦宝宝出生了，家里不是只增加一个人的问题，很多大大小小的问题都接踵而来这时，男性会感觉“素手无策”，不知道如何处理，甚至想逃避，变得话更少了，甚至有时独自哭泣，在家里面扮演者“隐形人”的角色

　　四、遭遇被妻子冷落的打击

　　女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上，精神依托也会由丈夫身上转移到小孩身上，从而分薄了郑州金水脑康中医院本着全心全意为患者服务的理念，不断提高科学管理水平和医疗服务质量，强化医德医风建设，取得了明显的成效，为守护精神心理患者作出了贡献，深受患者和广大市民的认可与赞扬对丈夫的亲切和柔情，而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击

　　女性怀孕期间对性的需要会有所降低，这对男性的生理也会造成一定影响因为性生活的减少，不少男性在妻子怀孕时觉得“受忽略”有些女性怀孕之后就跟丈夫分开睡，在这段“性真空期”也忽略了跟丈夫进行感情上的交流，这被视为是造成男性抑郁症的重要因素之一在妻子怀孕之后，应进行及时的性心理保健，在双方缺乏性生活的时候，应注重情感的交流来作为补充可以培养一些共同的兴趣，为将来的角色转换提前做好准备，这些都是可以预防产后抑郁症的发生的

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