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产后抑郁(焦虑抑郁的治疗方法) 丈夫有责

来源:郑州金水脑康中医院 时间:2021-08-05

  不要以为“女人的问题女人办”,太太抑郁,丈夫有责

  丈夫的温情体贴胜过任何灵丹妙药,它不仅仅可分担她的痛苦,更让她感觉到家的温暖和爱的温馨

  试问,还有不能用爱融化的坚冰吗?丈夫的举手之劳,足够妻妻子感动得一塌糊涂

  1、立刻将包装袋、杂物丢弃

  虽然只多了一个小宝宝,可家中瞬间就变得像个“垃圾场”一样,横“尸”遍“野”

  就是现在,把乱放的包装袋或饼干桶(不要妄想以后用得到)或杂物一口气全丢掉吧!一时玩不了的玩具放进壁橱里,穿不着的衣服放进衣柜里

  2、家中不要有隔夜垃圾

  婴儿大的特点就是排泄物多郑州金水脑康中医院要求,现代精神科护士只有具备了健康的身体素质,具备了崇高的职业道德素质,具备了良好的心理素质,传承中医精粹,融合西医先进冶疗技术,中西医结合治疗定制个性化诊疗方案,为患者提供健康保障,纸尿布尿裤很快就换下一大包

  所以啦,为了健康,为了太太好心情,一定要每天倒垃圾

  3、无论如何也要清出一条走道

  添置了儿童床、婴儿车、学步车以及各种玩具,家几乎变成了仓库去趟客厅也要扭腰摆臀东躲西闪的,兴许还会脚踢垃圾袋听到电话响,也要在奶瓶、水杯、湿纸巾、婴儿油、育儿书等等物品中找半天

  难怪太太会向朋友诉苦(跟娘家人抹泪)无论如何也要给家清出条走道

  4、待洗的衣物不要放在卧室里

  中国人有个风俗:产妇在月子里不能沐浴

  而她又一身身出汗,换下了无数套衣服,再加上宝宝尿湿的无数套,一定记住要就洗出来

  卧室,是影响一个人感情深也的空间,不要任意糟蹋这个属于“爱神”的领地

  5、床头放一杯水

  其实我前面要求你做的,可能都有人代劳了,比如你慈爱的母亲或勤劳的岳母大人或手脚麻利的家政服务人员

  只有这一招,你要亲力而为

  因为总是惦记着给宝宝换尿布、喂水喂奶、太太的睡眠质量非常不好而一个缺觉的人,定是个火冒三丈的人

  对她说“宝贝,我寻到一个,说个人睡眠不好,是因为床头有火,脑袋和神经无法冷却下来造成的”

  用一只美丽的瓷杯盛满冰水放在床头然后每天睡觉前把水换新,这样放一两个星期,就会果

  赶快试试吧!反正一杯冷水也不用多少钱太太也会因你的痴心而开心

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