疑病症是过分关注身体健康，对身体异常非常敏感当身体出现不适时，就会担心疑难杂症，进入恐慌状态这是一种不正常的心理

　　哪些人会患忧郁症?

　　1、同号就座

　　现在网络上各种杂志和健康信息很火爆，有些人对自己有症状尤其是有识字的人，当身体出现所谓的症状时，就会拿科普文章或者医学书籍来比较因为他们对医学了解不多，越是比较，越有感觉，导致高度的敏感、紧张和担忧，z终使人产生不必要的焦虑，甚至悲观和恐惧，给家人和生活阴影

　　2、敏感而固执

　　疑病症患者的性格特征更加敏感、多疑、固执他们无论做什么都小心翼翼，过于注重身体，无论做什么都要求完美这样的人对身体变化非常敏感当身体出现腹胀、心跳等很小的变化时，他们也会很在意，不自觉地曲解或放大，以为是患了大病这样的人会把所有的注意力都集中在自己的健康问题上，所以会影响工作生活和人际交往

　　3.老年患者

　　随着年龄的增长，生理机能会逐渐衰退，身体难免会出现不适和疾病老年人需要面对亲友的不断死亡和孤独，这会让他们缺乏一定的安全感，所以会过分关注自己的健康和疾病，反复去医院就医，过度的检查，加剧了心理上的怀疑

　　如果我患有疑病症，我该怎么办?

　　1.建立良好的生活方式

　　多培养爱好，及时改变不良的生活方式和环境，转移注意力多参加集体活动，不仅能开阔眼界，还能让你的精神更加振奋积极自我暗示，认为自己很健康

　　2、完善你的性格

　　疑病症患者一般敏感多疑、悲观、自卑他们在面对事物时只看到消极的一面，没有任何自信这种人应该提高自己的性格，以宽广的胸怀面对一切，保持积极乐观的心态，多与朋友交流和交流培养良好的幽默感，克服不良和悲观的情绪

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