什么是紧张型头痛？治头痛哪个医院好
在日常生活中，相信很多人都出现过头痛的情况，引起头痛的原因不尽相同，伤心、生气、紧张等都有可能引起头痛在众多的头痛情况中，有一种被称为紧张性头痛，可能很多人并不太了解紧张性头痛是怎么一回事，也不知道为何会出现紧张性头痛
其实，紧张性头痛又被称为肌收缩性头痛，是一种很常见的原发性头痛在所有的头痛患者中，紧张性头痛患者占据了70%至80%出现了紧张性头痛的患者，通常会感觉到头部有紧束、受压或钝痛感，患者通常会感觉自己的头皮被束缚，很是难受一般来说，出现紧张性头痛的人群都为青年人和中年人，可能是在日常生活中受到刺激而引发的头痛如果长期存在，就有可能是焦虑症或抑郁症的特征性症状之一
那么，出现紧张性头痛的原因是什么呢?具体分析如下：
1、头部与颈部的肌肉持久的收缩出现头部与颈部肌肉持久收缩的情况，可能是因为患者出现了焦虑或抑郁的情况，还伴随着精神紧张，这就很容易引起头痛身体出现了其他原因引发的头痛或其他部位出现疼痛，也是有可能导致紧张性头痛的
2、精神压力如果生活和工作压力过大，人就容易产生紧张、焦虑的心情如果长期处于慢性焦虑、忧郁等精神紧张状态中，就很有可能诱发紧张性头痛，对健康会造成不良影响
3、睡眠如果睡眠时间不够充足或者睡眠质量不好，都是有可能导致人出现不适的情况的如果睡觉时受到了寒冷的刺激，睡觉的姿势不对，也有可能造成紧张性头痛
4、不良姿势大部分患上了紧张性头痛的患者，都是长期伏案工作或工作室人员他们工作时常采用不正的姿势，头部、颈部、肩胛带的姿势不正确，就容易造成慢性但持久的颈部肌肉收缩，人就容易出现紧张性头痛的情况
5、饮食如果饮食不规律，为了减肥或是忙于工作没时间及时进食，经常性的饥饿，或是饮酒都是有可能造成紧张性头痛的相关资料显示，有抽烟习惯的人比不抽烟的人出现紧张性头痛的情况会更严重
总之，如果感觉自己出现了头痛的情况，感觉到钝痛，但头痛的部位却不定，就有可能是出现了紧张性头痛因此，一定要引起重视，及时就医什么是紧张型头痛？治头痛哪个医院好
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