当我们想太多该做什么的时候，我们就会失眠，因为我们的思想是分散的，我们不能把它带回去除了这种心理性失眠，还有很多病理性的失眠是病理性症状之一，临床上比较常见的病理性失眠有八种:

　　一个

　　失眠，身体在告诉我们什么?

　　印象中，除了失恋，一次真正失眠是考研的那三天

　　那三天我平均每晚只睡2个小时其实我只闭了那2个小时的眼睛，脑子就像发动机一样不停的转

　　2

　　临床上常见的病理性失眠有八种

　　(一)心阴不足

　　症状包括心悸、健忘、心烦、失眠、多梦、手脚发热、口干、津液不足、大便干燥、舌红、苔少、脉博数

　　推荐中成药:天王补心丸

　　天王补心丸:丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、芦笋、地黄、玄参、远志(制)、大枣(炒)、桔梗、甘草、朱砂

　　作为镇定剂，具有滋阴养血、养心安神的功效主治心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥

　　方中生地黄滋阴清热，生津解闷;芦笋、麦冬、玄参滋阴清热;当归、人参益气养血;酸枣仁、白子仁养心安神;茯苓、远志心肾相通;五味子益气敛阴;丹参清心活血;朱砂安神;桔梗带药入心

　　[注意事项]:

　　1、脾胃虚寒，湿热内蕴不宜用

　　2.服药期间忌辛辣、腥、烟酒

　　3.应该用不了多久

　　(2)肝血不足

　　症状:失眠、乏力、烦躁、头晕、健忘、心烦、面色苍白、舌红、脉弦细

　　推荐药:酸枣仁汤，中成药:养血安神丸

　　1.酸枣仁汤

　　酸枣仁汤:酸枣仁20克，甘草5克，知母10克，茯苓10克，川芎10克，水煎服(请在医生指导下服药)

　　主治:肝血不足，虚热内扰失眠具有养血安神、清热除烦的功效

　　酸枣仁养血养肝，宁心安神;涪陵安神;牧之滋阴润燥，清热除烦;川芎调肝血，疏肝理气;甘草慢

　　【注意事项】:处方中的酸枣仁需炒熟后方可生效

　　2.养血安神丸

　　养血安神丸是中成药，主要治疗阴虚血虚证功效是滋阴养血，宁心安神

　　配方:夜交藤、鸡血藤、熟地、生地、合欢皮、旱莲草、仙鹤草

　　何s乌养血安神;鸡血藤补血，通经活络;地黄补血养阴，填精填髓;

　　(3)气血两虚

　　症状包括心悸、气短、乏力、失眠、多梦、头晕、面色无华、四肢乏力、健忘、舌质淡而肥、齿痕、脉弱或无力

　　推荐用药:八珍汤中成药:白子养心丸

　　1.八珍汤

　　八珍汤:人参、白术、茯苓、当归、川芎、白芍、熟地各10g，炙甘草5g水煎服(药方来自正体尧尧，请在医生的指导下使用)

　　主要治疗气血两虚，具有益气补血的功效

　　这个方子其实是益气四君子汤和补血四物汤的组合方中人参性温，补气生血;地黄补血养阴;白术益气健脾，当归补血养血;茯苓健脾养心;白芍养血敛阴;川芎活血行气;甘草调理脾胃

　　2.白子养心丸

　　柏子养心丸是一种镇定剂，具有益气养血、安神定志的功效主要用于治疗心气虚寒、心悸失眠、多梦健忘

　　成分:丹参、当归、石菖蒲、党参、茯苓、五味子、麦冬、天冬、地黄、玄参、远志(制)、酸枣仁(炒)、柏子仁、桔梗、甘草、朱砂

　　方中生地黄滋阴清热，生津解闷;芦笋、麦冬、玄参滋阴清热;当归、人参益气养血;酸枣仁、白子仁养心安神;茯苓、远志心肾相通;五味子益气敛阴;丹参清心活血;朱砂安神，虑其标;桔梗带药入心

　　[注意事项]:

　　1.本品处方含朱砂，不宜长期过量服用肝肾不足者慎用

　　2.服用前去除蜡皮和塑料球壳;本产品可以咀嚼或分份吞咽

　　(4)心脾两虚

　　症状包括心悸、失眠、多梦、疲劳、健忘、面色蜡黄、食欲不振、大便稀稀、气短、疲劳、舌红、苔薄白、脉弱

　　推荐中成药:任申归脾丸

　　人参归脾丸具有益气补血、健脾养心的功效可用于气血不足、心悸失眠、食少乏力、面色萎黄、月经量少、面色苍白

　　成分:人参、白术(麸炒)、茯苓、甘草(蜜炒)、当归、木香、远志(甘草炒)、龙眼肉、酸枣仁(炒)

　　人参、黄芪、健脾益气;桂圆肉补脾养血;白术除湿健脾;当归补血养心;酸枣仁安神;木香气脾;甘草补心脾，调和诸药

　　(5)心肾不交

　　症状包括失眠、多梦、心悸、头晕、耳鸣、健忘、背痛、气短、疲劳、舌红、苔薄白、脉弱

　　推荐中成药:强心丸、养心安神丸

　　1.强心丸

　　功效:滋阴益气，强心安神可用于健忘、失眠、心跳短促、惊悸、遗精、盗汗、眼黑、耳鸣、腰膝酸软、午后发热、四肢乏力

　　配方:当归、紫河车、阿胶、牡蛎(煅)、熟地、麦冬、党参、白芍、黄芩、陈皮、龙骨(煅)、枸杞子、龙眼肉、酸枣仁等

　　[注意事项]:

　　1、孕妇忌服用

　　2.本品为滋补方剂，不适合痰热瘀阻型患者

　　2.养心安神丸

　　功效:补肾益智，养心安神可用于心肾不和引起的失眠、多梦、头晕、心悸、耳鸣、健忘、神疲乏力

　　配方:夜交藤、黄精、当归、五味子、磁石、酸枣仁、远志、合欢花、丹参、知母

　　(6)肾精亏损

　　症状:神经衰弱、失眠、健忘、疲劳、腰酸、喜温恶寒、头痛、舌淡、苔白、脉细

　　推荐中成药:安神补脑口服液

　　功效:滋阴益气养血，健脑安神用于肾精不足、气血两虚引起的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱伴有上述证候

　　成分:鹿茸、制s乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣

　　(7)肝火内扰

　　症状:心烦、失眠、口苦咽干、急躁、胸胁胀满、惊悸、小便黄、大便干结、舌红苔黄、脉数弦

　　推荐中成药:泻肝安神丸

　　清肝泻火，重要城镇安神用于失眠、心烦、惊悸、神经衰弱

　　配方:龙胆草、黄芩、栀子、珍珠母、牡蛎、龙骨、酸枣仁等

　　【注意事项】:本品适用于重要城镇清肝泻火、安神定志等实证，心脾两虚、气血两虚等虚证患者不宜服用

　　(八)瘀血阻滞

　　症状:面部瘀斑，腹痛减轻，头痛或胸痛，夜间发热，失眠多梦，烦躁心悸血瘀、闭经、痛经、脉沉涩

　　推荐用药:桃核承气汤、血府逐瘀汤

　　1.桃核承气汤

　　具有化瘀泻热的功效，主治下焦积血证

　　配方:桃仁12g，大黄12g，桂枝10g，甘草10g，芒硝10g水煎，取大黄，滤药汁，芒硝溶解，温服(请在医生指导下服药)

　　在这种综合征中，发烧发生在晚上，因为热量分布在血液中心主血脉藏神，血瘀热扰心神，失眠烦躁这种失眠常被误认为阴虚内热，所以滋阴效果不好如果辨证还有其他血瘀症状，请参考

　　2.血府逐瘀汤

　　功效:活血化瘀，行气止痛胸痹适用证

郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的精神心理专科医院作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准成为，省农合市医保定点医院

　　配方:桃仁12g，红花9g，当归9g，生地9g，川芎4.5g，赤芍6g，牛膝9g，桔梗4.5g，柴胡3g，枳壳6g，甘草6g水煎服

　　每个个体都是一个复杂的系统，中医没有一个普遍适用的用药标准有时候甚至是同一个病，只是病情深浅不同，患者体质不同，用药不同所以中医的难点在于辨证

　　但无论是现代医学还是传统中医都开始强调，的生理疾病都来源于心理无论有多少药物，无论医学方法多么，都无法的疾病

　　虽然我可以在这里列举一些失眠的类型，推荐一些药物，但是这个精神问题的医生还是自己很多事情，想好了，可以好好吃饭，好好睡觉否则药物只是麻醉剂

　　世上无难事，只怕有心人

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