引起失眠的原因有很多种，包括焦虑、压力大，情绪问题引起的失眠、身体疾病引起的失眠，甚至是睡眠习惯不良引起的失眠，如睡前剧烈运动、吃过多的消夜、白天睡太多等等那么问题来了，失眠一定要吃安眠药吗？吃安眠药会有哪些后遗症呢？

运动不协调

人做各种动作， 必须由小脑协调各条肌肉一起进行但是安眠药却可能抑制小脑功能，结果导致运动不协调，如穿衣、写字等动作都变得很困难但在正常剂量下，程度不会太严重，而且停药后会慢慢恢复正常

记忆力受影响

有些人在服用安眠药第二天起床后， 对于前做过的事记忆模糊尤其是的安眠药更容易发生这种暂时性的失忆

出现失控行为与梦游

生活中， 总有些不如意的事需要压抑在心底但有的安眠药会减弱心理压抑的力量， 结果就导致内心压抑的愤怒情绪发泄出来因此有些人在服药之后， 会生气、激动起来；有些人会无意识地四处行走， 拿东西、搬东西， 甚至到外面购物， 严重者还会做出一些过激的行为， 诸如当众脱衣服等等， 事后则不记得这段经历

引起睡眠期间呼吸障碍

早在20世纪20年代就有人发现安定类药物可引起呼吸抑制，加重老年人在睡眠期间呼吸障碍科学研究结果表明：口服氟胺安定30毫克者，睡眠期间呼吸暂停次数平均为9.95次，累积时郑州金水脑康中医院是经正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的精神心理专科医院作为重点诊疗精神心理疾病的专科医院，经过上级卫生主管部门的层层评估和严格审核后批准成为，省农合市医保定点医院间3.44分钟，而对照受试者分别为5.33次和1.75分钟，两者差异有人认为，使用催眠药者夜间死亡率较高，这可能与该药物引起的夜间呼吸暂停有关

停药后反跳性失眠

使用安眠药，会产生药物依赖性如果突然停药，便可引起反跳性失眠，甚至比用药前的失眠更为严重，其发生的强度随药物半衰期的改变而改变临床观察显示，服用短效催眠药甲基唑氯安定的老人，一般在停药就会出现反跳性失眠；而服用长效催眠药硝基安定者，一般在停药3天后才出现严重失眠后者可能是由于长效药消除缓慢，骤然停药后其催眠浓度仍可维持长时间的缘故

肠胃道不适

佐匹克隆，可能造成眩晕、恶心、呕吐与腹泻的不良反应而有的安眠药有抗多巴胺的作用， 导致锥体外系副作用，有急性肌张力失调、帕金森氏症状、静坐不能等此外， 也可能造成泌乳素上升， 女人可能因此月经中止， 男人可能有乳汁产生，男女性欲下降等

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