疾病导航| DEPARTMENT失眠病情诊断标准：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜郑州金水脑康中医院是经过上级主管部门正规审批成立的一所集集医疗、预防、科研、康复为一体的精神心理专科医院医院重点诊疗失眠、抑郁症、焦虑症、躁狂症、精神分裂、精神障碍等精神心理疾病间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等
睡眠不足会加重心理焦虑症状，提高患心脑血管疾病和Ⅱ型糖尿病的风险，而在相同情况下，睡眠不足对女性的影响更大
据中华医学会的调查资料显示，我国约有3亿中青年人出现或轻或重的睡眠障碍其中，近4成人会自己到药店购买安眠药或助眠类药物服用，而这四成人当中有90%以上的人会产生药物依赖，造成失眠症的加重
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